一般情况下，肚子老是发胀，首先要注意的是风寒引起的，平时要注意多加休息，多喝点温水，多加衣服。第二种可能是因为肠胃功能失调引起的，可以口服一些有帮助的药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊等，还可以通过食疗来帮助消化，同时也可以通过饮食来改善机体的代谢。肚子老是发胀也可能是因为生气，所以要让自己的情绪放松下来，能有效缓解不适症状。
每次吃完饭肚子发胀的原因如下：
第一种，存在胃、十二指肠溃疡病变：建议患者及时就医，通过胃镜检查和幽门螺旋杆菌检查，明确病因后，进行指导下治疗。
第二种，存在胃炎：建议患者在医生的指导下服用雷尼替丁来改善疼痛的症状。
第三种，肠胃蠕动过慢：建议患者在医生的指导下服用吗丁啉、健胃消食片等促进肠胃的蠕动药物。
引发这种现象多半与尿路感染有一定的关系，通常下成人白天排尿4-6次，晚上0-2次，如果出现明显的次数增多差异便是尿频了，尿频是一种症状也并非是疾病，如果老是小便，但是每次都不多那就要考虑是否是因为尿路感染引发的病症了。
患上了膀胱炎或者尿道炎，去医院做尿常规和彩超检查看看，根据检查结果准确判断选择合适的治疗方法。避免油腻辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激，尽量防止受凉和感冒。
怀孕以后，随着胎儿的不断生长发育，子宫变大压迫膀胱后压迫直肠，造成尿频便、秘增多的现象，孕激素分泌过多导致肠胃蠕动减慢，出现腹胀、恶心、胃痛。在怀孕期间不易消化的食物要适量，不宜吃得过多，多吃新鲜的水果、蔬菜，特别是含纤维素丰富的食物，每天适量地散散步，多活动，养成每天按时排便的习惯，避免引起便秘的情况发生。
小孩老是上小便需要考虑以下几种情况：
1、泌尿系感染：该病通常与不注意个人卫生、抵抗力低下等因素有关，可能会出现该症状，此时应在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、罗红霉素片等药物来治疗。
2、心理因素：考如果心理紧张、焦虑等，此时可能会出现该症状，该症状大多可缓解和自愈，症状明显时需及时就医治疗。
