舌头有齿痕涩麻失眠具体解决方法如下：
1、此症状有可能是和脾胃虚寒有关系，也可能有点神经衰弱，出现舌苔厚白有齿痕的症状，而且失眠严重，可以服用人参健脾丸，健胃消食片等药物。
2、保持饮食规律，不要吃冷的辣的和油腻的食物，多吃营养容易消化的食物。多吃蔬菜，多补充维生素，多注意休息，保持好的睡眠，避免劳累熬夜。避免饮酒。
指导意见：一般齿痕是脾虚的症状。与肠道炎症有关的.出现脾虚的症状,有的也有炎症,需要在消炎的基础上,在配合健脾治疗,效果就比较好.如金双歧胶囊配合健脾散
问题分析：你好，你说的这种情况，一般的有齿痕，口渴，失眠等症状，考虑是胃火湿热，肝火旺盛引起的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，黄连上清丸，和龙胆泻肝丸来改善的，平时注意可以用金银花野菊花泡水喝的，饮食注意清淡，不要经常吃辛辣刺激性食物的
病情分析： 您好，根据你的叙述考虑可能是脾虚肝郁、血分有热，适合用中药辨证治疗。临床上多用丹栀逍遥散加减。祝早日康复。
心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你有脚热，高血压，请按时服用降压药，平常注意的盐饮食，多做运动，只要不是辛辣刺激的食物都可以吃，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！
问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述，可能与睡眠不好、饮食不当、鼓膜浑浊等有关系。
意见建议：建议:建议:最好到医院耳鼻喉科检查一下，比如:视频耳镜检查，排除一下耳部病变，明确诊断后对症支持治疗，治疗期间合理清淡饮食，忌食生冷、辛辣刺激性食物！
