孕妇不能吃苦瓜的，因为苦瓜性寒，含有奎宁，同时有促进子宫收缩，诱发流产的危害。虽然苦瓜有清热，降火，消炎的作用，但是不适合孕妇服用，会胎儿发育不稳定，很容易流产。
长期喝苦瓜泡茶对于身体是没有害处的。因为苦瓜性寒味苦，可以清热解毒、消暑止渴、清心明目、利尿，适合夏季食用，可以缓解暑期烦热，还可以用于治疗目赤肿痛、痢疾、烧烫伤、尿少等病症。苦瓜味苦，可以刺激胃液的分泌，起到健脾开胃，增进食欲的作用。
常规饮食下吃苦瓜没有降糖作用，在各种食物当中，蔬菜类的升糖作用比较小，但是起不到降糖作用，苦瓜与其他蔬菜一样。苦瓜提取物有轻微的降糖作用，称为苦瓜素，提取出来的苦瓜素成本高、降糖效果差，所以没有必要采用。
尿毒症病人是可以吃苦瓜的。因为苦瓜具有清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈等功效。所以，尿毒症病人是可以吃苦瓜，对身体康复有一定的益处。尿毒症病人不能吃豆制品。
喝苦瓜干泡的茶可以降血糖。苦瓜中的苦瓜苷和苦瓜素能增进食欲，健脾开胃，所含类似胰岛素的物质，有降低血糖的作用。苦瓜中含有丰富的膳食纤维和果胶，可加速胆固醇在肠道内的代谢，降低胆固醇含量。
黄芪山楂枸杞泡水喝，具有不错的保健作用，在补气方面的效果不错，而枸杞具有促进肾脏功能健康的作用，山楂在促进消化促进减肥这方面的效果都是不错的，把这三种食材放在一起泡水喝，具有一定的保健身体的作用，是比较不错的一种健康饮品。
