脑递质紊乱怎么办

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脑递质紊乱怎么办
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张敬敬 药师 衡水市第五人民医院药品保健品 二级
擅长:药物过敏,药物性水肿,消银胶囊,多发性骨骺发育异常...
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问题分析:您好,生活压力大、节奏过快、环境污染、精神打击、慢性病、年龄增长、不良嗜好等原因,精神疾病患者体内的,GABA(γ-氨基丁腺素)、Glu(谷氨酸)等神经递质分泌紊乱以及这一类神经递质的受体机能障碍导致大脑神经功能被抑制或失去平衡。
意见建议:建议:你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服一些药物来调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
相关问答

大脑神经递质紊乱需要通过药物、生活习惯调整、心理治疗和行为治疗进行调整和平衡。
临床治疗可能有症状,如失眠。安眠药可用于改善失眠症状,包括西诺和舒乐安定,可根据失眠情况选择。还有血清素再摄取抑制剂,可以调节血清素水平,改善大脑神经递质紊乱。还有去甲肾上腺素再摄取抑制剂,通过调节大脑中的去甲肾上腺素水平来改善大脑神经递质紊乱。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,并注意改善睡眠环境等,有利于减轻大脑兴奋状态,精神状态放轻松,白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑功能紊乱一般可以注意日常护理、药物治疗。
大脑神经功能失调主要是由于长时间的精神紧张,或者是精神压力太大,或者是缺乏充足的休息。在日常的生活中要注意减轻心理上的紧张和紧张,要多做一些体育活动,或者饭后散散步,在日常的饮食上要做到均衡,不要暴饮暴食,要养成好的饮食方式,保证充足的睡眠,同时还可以口服谷维素、维生素b等调理情绪的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠精神紊乱的话,要注意以下几点可以改善失眠:
一、日常生活中作息一定要规律,养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。
二、每天做适度的运动,每周至少四次。
三、睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要吃太油腻食物。
四、睡前应避免观看紧张刺激的电视,以免造成心理不安而影响入睡。另外也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、苹果等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

只是待解异常,跟饮食及遗传有关,首先要治原发病,并结合饮食控制和降脂药物应用。可以服用他汀类药物,平时多喝水,吃一些新鲜的蔬菜水果,少油腻,低脂肪,也不要吃煎炸烧烤类的食物。多运动,如骑自行车,游泳,跑步等,促进脂肪燃烧。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

脑神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大造成的各种不适症状出现。只有知道它具有什么症状,才能知道是否出现了脑神经功能紊乱,然后进行及时的治疗,尽较快的速度恢复身心健康。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病