女人小腹总是疼可能与炎症疾病有关。
若女性患者一直有下腹部位疼痛、特别以胀或酸为主，则认为这可能与炎症疾病有关，宜及时给予妇炎康胶囊和妇科千金片口服，用洁尔阴洗液清洗阴道。但若病人下腹疼痛主要表现为按压痛，或限于一定部位痛，可为肌瘤或其他疾病所致，此时病人须在医生指导下服桂枝茯苓丸或者进行手术治疗。
女人总是腰疼可能是受凉、腰肌劳损、腰椎退行性病变等原因引起的，需要根据具体情况进行针对性治疗。
腰部疼痛可能是因为腰部受凉、腰部肌肉劳损等导致的，同时还会出现腰部僵直和弯曲受限的情况。一般可以通过局部热敷、推拿按摩和物理治疗来改善。此外，腰椎退行性疾病，比如腰椎间盘突出、椎管狭窄等也会导致腰疼。腰椎牵引和超短波疗法可以减轻腰椎间盘突出的神经压力，减轻疼痛；还可以服用一些能够止痛的药物，比如塞来昔布等。
女性经常失眠的原因如下：
1、焦虑、抑郁导致女性失眠是常见的，主要表现在精神心理方面，如家庭、生活、工作压力大，情绪不愉快，家庭不和谐等。
2、生理因素，如女性在月经期前后，由于其雌激素水平的下降，导致烦躁不安、失眠、焦虑等。
3、随着环境的变化，女性的心理素质是脆弱的。改变环境、光线、声音、太冷、太热等都会导致失眠。
4、有的人喜欢喝茶、咖啡、可乐等刺激性饮料，也会引起失眠；
5、原发性失眠是原因不明的睡眠。这类患者需要到精神科或心理科就诊，按照心理科或精神科医生的医嘱进行用药、治疗和调理。
女性总是失眠，可以通过以下几种方式来调理：
1.睡前应避免喝含刺激性物质的饮料，如咖啡、茶和吸烟。
2.定期进行体育锻炼，如散步、慢跑、跳舞和游泳。非常适合女性患者，有助于放松紧张的神经。
3.睡前不要暴饮暴食或吃不易消化的食物，这样会增加胃肠道负担，影响睡眠质量。另外，睡前不要做刺激的脑力劳动，或者看刺激的书籍、电影、游戏等。卧室环境要安静舒适，有适当的光线和温度，为充足的睡眠创造良好的环境。
阴毛是属于正常的，可以起到保护会阴部清洁的作用，对身体健康是有好处的，如果剔除阴毛，有可能会诱发炎症，还会导致毛囊炎，皮肤粘膜过敏现象，对身体健康当然是不利的，当然应该穿内衣了。可以有效阻断外界的细菌或者其他病原菌侵入体内。
