腹部彩超检查，排除一下子宫肌腺症的可能。也可以吃药治疗缓解。月经期间注意保暖，不要着凉，不要淋雨，热水袋热敷腹部，不要吃辛辣刺激性食物，不要接触生冷物品，要注意休息。
怀孕后失眠的方法：
第一，可以使用多个柔软的枕头，躺在最舒适的位置睡觉。
第二，睡前喝一杯热牛奶可以快速入睡，但不要喝太多。尿频，上厕所的时候睡不着觉。
第三，不要过分担心睡眠，否则会因为恐慌而更加睡不着觉。怀孕初期的失眠可能是荷尔蒙变化引起的。怀孕初期女性的精神心理敏感，有时会发生抑郁症激素性失眠。
正常的性生活有利于身体健康，但性生活多久一次没有固定的标准，与人的体力精力性欲有关。二十几岁年轻体壮性欲强烈性生活可能比较频繁，但一周2到3次为正常。中年人体力下降生活工作压力比较大，性欲也没有年轻人强烈性生活会减少一周一次比较正常。老年人体力明显下降。
乳房刺痛的发生主要被认为是乳腺炎或小叶增生导致的渐进性疾病。目前，乳腺超声检查或钼靶检查需要进一步澄清。平时，主要注意的是保证心情好，尽量不要吃太酸太辣的东西，如果是炎症引起的，主要用抗菌药物调理，如果是小叶增生，那么可以用一些药物调理。
性生活以后出现了阴毛刺痛，与包皮环切术是没有任何关系的，如果出现了阴毛刺痛需要及时进行检查，病人可能是患了湿疹或者是局部的毛囊炎。大多数情况下需要注意局部卫生，勤洗澡勤换内裤。
该药物的止痛持续的时间不确定，每个人对药物的敏感能力都是不一样的，有些人打杜兰汀是止不住疼痛的，看看个人对药品有多敏感，一般可以在半小时内看到明显的效果，如果没有效果要及时的去医院进行相应的检查来对症治疗，平时注意休息不要过度劳累，多吃水果来提高自己的免疫力。
