腿部整体比较的粗,其中小腿更明显

会员53302859 28 已回复
我是一名高中生,平时坐的时间比较多,还会跷二郎腿,平时吃的也比较多,一次腿部整体很粗: 需要医生帮助提供远程诊断: 请问医生有没有什么比较有效的瘦腿方法?怎样才能不浪费很多时间又能瘦腿呢?谢谢
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,建议您通过运动来达到瘦腿的目的,您可以经常做一些腿部的拉伸运动和一些瘦腿操,平时再配合做一些有氧运动比如:慢跑、游泳、瑜伽、爬楼梯等等,运动完后充分放松腿部肌肉,经常按摩腿部肥胖处加速新陈代谢燃烧脂肪,一定要坚持,希望对您有帮助,祝您早日成功。
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体处于长时间的一些腿比较出有可能和日常生活习惯有关可以采取一些方法进行调整。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的适当的增加一些运动量长时间行走并且可以通过针灸等方法调整也都有一定的作用。
相关问答

一般情况下,小腿部血栓有浮肿、四肢体温变化症状,具体内容如下:
第1,血栓性浅静脉炎:较常见,患者曲张的静脉会出现红肿热痛症状,血管变为条索样硬结,局部有灼热、压痛表现。第2是深静脉血栓形成:常发生于老年人、妊娠期女性、肿瘤患者、结缔组织病患者、久坐、长期卧床的人群,患者单侧下肢突然出现肿胀、红肿热痛表现。由于深部静脉堵塞,因此会同时伴有浅表静脉血管的迂曲扩张。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肌肉小腿粗的患者,短时间内很难减肥,可以通过打瘦腿针来缓解腿部的肌肉收缩,这样可以起到缓解小腿肌肉收缩的作用,一般5-10天就能起到一定的作用,使腿部的肌肉明显的缩小。
瘦腿针的作用时间不会太长,通常会持续六个月,如果有好的话,可以持续更长的时间。平时做一些伸展的动作比较好,比如普拉提、瑜伽、健身操等,做完之后要做5-10分钟的拉伸和松弛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

问题分析:你好,从图片来看这属于静脉曲张的表现,这种情况应该考虑尽早的干预治疗,在治疗前应该查一下肢深静脉畅通情况,平时避免久站久坐等。
指导建议:目前保守治疗,可以考虑服用弹力袜,控制曲张静脉,口服迈之灵或者地奥司明改善静脉功能,做好生活上的防护。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

如果想改变这些,平时可以针灸一下,做按摩,促进改善血液循环有一定的帮助。如果这条腿受过伤,神经血管都受到损害,营养发育都受到局限,时间长了,就会出现区别。即使不受伤两腿也会不一样的一条腿会粗一点,一条会细一点,都属于正常现象。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

下肢水肿。若小腿部静脉回流完全受阻,可以出现下肢明显水肿的情况。肢体温度改变。由于静脉回流受阻,常引起局部温度升高,如果小腿动脉血栓栓塞,常导致小腿部位温度降低。静脉曲张。由于小腿部血栓形成,常导致局部静脉瘀曲。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个不能排除肾部疾病引起的可能性。
指导建议:这种情况建议最好还是去医院化验肾功能。尿常规检查。确定具体的病因进行治疗,平时注意。把腿部抬高,不要长时间站立。

胡白瑜副主任医师内科曲靖市第五人民医院
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病