一般情况下，一岁小儿肥胖可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
一周岁以上儿童肥胖，可以通过控制膳食来进行调节。要注意要减少摄入高蛋白的食物，避免食用高脂肪的食物，比如鸡蛋、肥肉等，多食用绿色蔬菜、粗粮等粗纤维的食物，不仅可以减肥，还可以增加维生素。可以多吃一些水果，但是要注意总量，尽量少吃含糖量高的食物。适当的加大锻炼的次数，通过燃烧过多的精力来达到减轻体重的目的。
小儿肥胖一定要在各方面多加注意，让孩子减体重，首先要在饮食上控制，不要让孩子吃得太多，更不要吃太多的肉类，注意控制饮食，多进行体育锻炼，可以进行足三里穴的按摩调理。
健康指导：您好，儿童肥胖会影响身体发育而且也容易引起疾病，一定要注意控制体重，儿童肥胖往往是不良饮食习惯造成的，建议合理调整饮食和坚持运动来健康的减肥，养成良好的饮食习惯和运动习惯，饮食方面严格控制热量的摄入，多摄入营养丰富热量低的食物，杜绝垃圾食品，少吃甜食和油脂高的食物，多喝开水，三餐定时定量，晚餐少吃早吃，每天坚持半小时以上的有氧运动，最重要的是一定要坚持，家长要有耐心纠正孩子的饮食习惯，希望对您有帮助。
指导意见：可以让孩子多运动，饭后不宜久坐或剧烈运动，以免影响食物消化、肠胃吸收。饮食上要少吃淀粉类的食物，高糖类食物也要让孩子少吃
指导意见：您好建议孩子尽量少吃零食并且经常参加户外活动
指导意见：小儿肥胖通气不良综合征体内脂肪蓄积过多需要更多的氧但肥胖者肺不仅不能随之而增加功能而发生心肺功能不全综合征治疗这个疾病最好的方法就是减肥建议你通过饮食调节来达到减肥的目的从而根治这个疾病
