绝食减肥会不会有副作用?

会员53289635 22 已回复
这一个冬天下来我胖了十多斤,特别是小肚子上全是肉,以前的衣服都不能穿了,又不敢吃减肥药,也不想运动,我想不吃饭来减肥,又怕对身体造成不好的影响,绝食减肥会不会有副作用的。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
路倩楠 护师 巨野煤田中心医院外科 二级
擅长:闭合性脑外伤,多发性颅内血肿,急性硬脑膜外血肿,脑...
已帮助用户: 92
问题分析:您好,很高兴为您解答。适当的节食是可以的。但不要过度。
意见建议:建议早饭中饭可以照常吃,晚餐不吃,以水果或汤来代替。也可以很快见到效果。但需要坚持一星期以上。
有用0
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
已帮助用户: 52535
健康指导:在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。 饮食要做到规律、合理,饮食结构搭配合理,补充富含蛋白质的食物,少食脂肪较多的食物。尽量少吃辛辣;禁吃油腻上火的食物;忌食易上火食物;少食热量较大的食物;忌肥肉、蛋糕、冰淇淋等。
有用0
相关问答

绝食减肥会导致失眠。
绝食减肥,因为热量和能量的摄入不足,尤其是碳水化合物的摄入不足,夜间会发生阵发性低血糖。此时会出现心悸、胸闷、气短、头晕、头痛、出汗,并伴有身体震颤、失眠等临床症状。节食和减肥会导致自主神经功能障碍。此时会出现明显的头痛、心悸等症状,也会导致严重的神经功能障碍。节食减肥会使胃肠道分泌过多胆汁和消化液,导致胆汁反流性胃炎和胃酸分泌过多,导致睡眠期间出现恶心、反酸、胃灼热等临床症状,导致失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

吃魔芋粉减肥不会有副作用,但要注意一个问题,那就是营养素的摄入量。随着饮食的减少,每日摄入的营养素肯定达不到人体需要量,所以要适量补充一些维生素和微量元素。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

减肥药是具有减肥瘦身作用的药品,一般有副作用,可能会出现月经紊乱、肾功能损伤等副作用,注意遵医嘱用药。
1.月经紊乱:减肥药中的部分成分可能会导致内分泌失调,导致月经紊乱,出现月经推迟的情况。
2.肾功能损伤:减肥药通常会通过肾脏进行代谢,如果长期服用,可能会加重肾脏负担,从而出现肾功能损伤。
通常不建议通过减肥药减肥,可以通过调整饮食结构、坚持体育锻炼等比较科学健康的方式减肥。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

芸豆减肥没有副作用,芸豆属于低热量食物,含的碳水化合物和脂肪都非常少,而纤维素较多,所以进食芸豆不容易造成肥胖。不过如果不减少其他含热量食物的进食量,单纯增加进食芸豆,也不会减肥效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常咖啡减肥有副作用,具体内容如下:
咖啡是日常生活中较为常见的一种饮品,其中含有蛋白质、脂肪、咖啡因、单宁酸等营养成分,具有提神醒脑、利尿消肿等作用。但是一般咖啡减肥是有副作用的,因为通过喝咖啡减肥通常需要长期喝,因此在这种情况下会对咖啡产生依赖性,使中枢神经系统长期受到刺激,因而容易使患者出现头疼、疲劳、焦虑等症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

苹果虽然有减肥的功效,但是它也是有副作用的,苹果因为含有苹果酸、柠檬酸等多种酸性的物质,所以人们很少是直接吃的,而是晒成干果来泡水喝的,而它的副作用主要是会导致精神状况不佳,如果吃多了,里面含有的有害的物质,还会刺激人的身体,导致出现一些其他的疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病