秋葵泡水代茶饮，会不会中毒？
能增强肾的功能，是补肾良品。秋葵花中含有大量的酮类物质、维生素A、维生素C等其强效的抗氧化物质，这些物质在摄入之后能清除体内的自由基，而秋葵主入膀胱和肾，对肾脏中的细胞有保护作用。
蒲公英泡水，是用干燥的蒲公英根和叶子。用沸水冲泡代茶饮。具有清热解毒，利尿通淋，消肿散结的功效。对于目赤肿痛，咽痛，口干舌燥，肺痈，肠痈，热淋涩痛，湿热黄疸，瘰疬，疔疮肿毒等症有治疗的作用。而且，蒲公英泡水喝还有帮助身体排毒，增强肝脏功能，改善高血压，改善消化系统的作用。另外，蒲公英泡水喝还有消除雀斑，改善肤质，预防结石和预防贫血的作用。
血压高用五味子中药代茶饮能降血压，在五味子中提取物进入动物的身体中能够有效的延长睡眠时间，泡点五味子水喝，对安神安定有功效同时还能起到镇痛肌肉松弛的功效，对高血压患者有很好的疗效。
秋葵吃多了，对肾脏不好，含有的物质容易得肾结石，所以肾脏问题，有尿酸高和痛风的人不要吃。秋葵属于偏凉的食物，胃肠虚寒的人也不要多吃。秋葵的表面有些小绒毛，吃太多会刺激肠道，造成肠胃损伤。
可以合理饮用茶饮，红茶、清茶、苦丁茶都能够促进血液循环、增加血管弹性。尤其是中药代茶饮可以减轻动脉硬化的发展，具有活血化瘀的作用，如菊花茶、枸杞茶、山楂茶、桑叶茶，这些茶饮对改善动脉硬化能起到非常好的作用。
是适合糖尿病人的，糖尿病患者经常有口干舌燥、面红目赤等证，可饮用菊花茶、薄荷茶或莲子心茶以清热明目、清心肝火。伴有胃肠自主神经病变，出现便秘，可饮用决明子茶、麻子仁茶以润肠通便。
