缓解自身疼痛
额头疼，有点晕肚子和胃疼可能是经常熬夜刺激引起的，也可能是气血不足、血压低，存在不良的饮食习惯，平时没有注意小腹的保暖，导致受凉刺激引起的。
如果不养成良好的饮食习惯，长期食用辛辣、辛辣、寒凉的食物，也会导致上述症状。平时要注意养成良好的生活作息，避免劳累、熬夜、减少对肠胃的刺激，避免引起这些情况的恶化，从而影响日常的生活。
多是由于饮食不规律，食用辛辣刺激性食物以及饮酒所引起的，胃部疼痛可能性比较大，条件允许，可以去做胃镜检测或者进行局部相应的辅助检查，确诊后选择合适的治疗方案，近期需要注意少吃多餐，要注意饮食清淡，还需要注意避免饮酒吸烟，不要过度劳累。
通常情况下，胃疼头疼恶心的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：胃疼头疼恶心的患者可以按照医嘱使用对乙酰氨基酚片、藿香正气软胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。
日常护理：胃疼头疼恶心的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
通常情况下，胃疼患者如果病情过于严重时，会引起头疼头晕。具体情况分析如下：
当胃疼患者的病情过于严重时，可能会影响脑部的供血，进而使患者出现头疼、头晕的症状，因此胃疼患者如果病情过于严重时，会引起头疼头晕。
胃疼患者可以按照医嘱使用参梅养胃颗粒、胃舒宁胶囊、仙人掌胃康胶囊等药物进行治疗。患者不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生蒜、韭菜等，规律饮食，平时不要饥一顿饱一顿。
不会的，胃痛属于消化系统方面的问题，一般是消化不良，胃粘膜损伤，胃酸分泌增加引起的。头痛头晕一般是属于神经系统方面的问题，比如神经性头痛或者呼吸道感染以后引起发热头痛，血压控制不好导致的高血压脑血管病变导致的头痛。
问题分析：喝酒后头疼和胃疼都是由于喝酒引起的，有明确的诱发因素，所以最好戒酒。同时多喝糖水，或者医院输液治疗都可以，酒精代谢完就会逐渐好转的。
意见建议：建议您养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持心情愉快，同时清淡饮食。