心理咨询因自责所引起的矛盾纠结心理。有些事情和有些...

会员50612201 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心理咨询因自责所引起的矛盾纠结心理。有些事情和有些话,心理平静后理性思考也知道那样做和那样说不太合适,但在事情的当时却没能做到那么好,为此经常会有自责心理,为此而感到矛盾纠结。请问心理咨询师,该如何来认识和调整这种心理呢?谢谢!
想得到怎样的帮助:

请问心理咨询师,该如何来认识和调整这种心理呢?谢谢!

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
顾亚亮 副主任医师 河南省直第三人民医院精神科 二级甲等
擅长:心理咨询、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、强迫症、恐惧...
已帮助用户: 460
病例分析:可能与你的性格有关,这种自我调整可能是非常困难的。
意见建议:建议找心理医生做系统精神分析。
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宋艳君 私人心理诊所心理诊所
擅长:一般心理问题,婚恋情感危机,强迫症,恐惧症等
已帮助用户: 705
心理分析:您好,您现在的症状出现为经常后悔已经发生的事,总有自责心理
心理指导:其实怎么说话也是一门学问,但是生活中不是所有事情都能做到最好,都是完美的,又是犯错也是很正常的,但是我们可以在事后吸取教训,下次不再犯就是一种进步,所以告诉自己这不是很严重的事情,不要给自己过大的压力
相关问答

引起戊肝的情况有很多种,食物污染也可导致此病发生,平时生活接触戊肝病毒进行传播,或通过静脉输入含戊肝病毒血液或血浆,也会使受血者发生HEV感染注意事项主要采取以切断传播途径主为的综合性措施。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

内痔是饮食习惯不良引起的,人们的饮食习惯要是长期不规律,排便方式,排便时间超过10分钟,痔率达70%以上,有些人喜欢在凳子上阅读报纸或吸烟,导致排便时间延长,痔静脉丛损伤是正常人的10倍,很容易发生痔疮。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

一般可能是痔疮引起的,痔疮主要是看轻重的程度,一定要调整饮食生活规律,多食用富含纤维的食物。多吃蔬菜水果谷类。还可以促进肠蠕动利于排便。不要吃辛辣油腻的东西,酒咖啡也尽量少喝。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

脱肛引起的要素有:1、周围肌肉支持力弱:肛提肌和骨盆底部肌肉的支持力较弱。2、黏膜松弛:直肠黏膜附着在肌层上较松弛,黏膜易自肌层滑脱。3、任何情况使腹内压长期增高或突然增高,均可促成直肠脱垂。如经常便秘、腹泻、百日咳、包茎及膀胱结石、长期慢性咳嗽等,常是脱肛的诱因。有些疾病(如腰骶部脊髓脊膜膨出)或损伤,造成括约肌及直肠周围肌肉功能或神经功能障碍者,直肠失去支持,腹压增高即可发生直肠脱垂。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

痔疮引起的。因为女性生产后盆底肌肉松弛会导致痔疮复发或着加重的,多饮水多吃蔬菜水果,保持大便通畅,避免大便干燥,便后温水坐浴,坚持提肛运动,对产后恢复也有好处的。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

由于久坐,便秘,肛周不洁,进食油腻肥厚辛辣导致的。需要增加纤维性食物,改变不良的大便习惯,保持大便通畅,防治便秘和腹泻。热水坐浴可改善局部血液循环。肛管内注人油剂或栓剂,有润滑和收敛作用,可减轻局部的疹痒不适症状。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。