酸奶过期不可以再喝了，酸奶过期后在温度较高的环境下存放后，会导致有害细菌的滋生，如果喝了过期的酸奶，有害细菌将会抑制人体肠道内的正常菌群，造成菌群紊乱，可以表现为肚子疼，严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒的表现，腹泻不止可导致机体严重缺水，还会有头晕、乏力的感觉。
酸奶过期两天还是可以尝试着喝的，但过期很多天最好不要饮用。不要喝过期的酸奶，处在保质期内的酸奶中含有活菌，对于身体是有益的，当然酸奶是需要冷藏起来的。
过期的酸奶不能喝。一般认为酸奶本身就是发酵而来的，事实上，一般酸奶放久了，其中的活菌数量会降低，过期几天，酸奶中的活菌就死了，尽管牛奶中仍含有较多的钙和蛋白质，但是饮用这类酸奶对身体会造成隐性的伤害。
孕妇适量喝一些养乐多是没有太大影响的，养乐多是一种活性乳酸菌饮料，能够促进胃肠消化，增加肠蠕动，调节肠道功能，对于便秘严重的孕妈妈有很好的缓解作用。但是对于本身胃肠功能不佳的孕妈妈，饮用后有可能出现腹痛，腹泻的症状，从而对胎儿产生一定的影响，最好不要选择空腹饮用。
养乐多其实是一种乳酸饮料，偶尔喝下可以，但是不要作为主食长期吃，里面有许多添加剂，对人生长、发育都有不利的影响，适当的喝些养乐多对于消化来说还是有一定的好处的。
