平时注意放松心情，多吃清淡的食物，这样有助于恢复，平时喂奶完成后如果说还有奶水，要用吸奶器挤干净。是乳腺增生的表现，可以使用一些药物进行治疗的，比如可以使用活血化瘀的中药，还有就是可以适当的进行按摩，或者是热敷都是有效果的。
乳腺导管扩张不会自愈。手术治疗是乳腺导管扩张的主要治疗方式，而且手术时最好使用乳管镜，通过直观的方式观察乳腺导管的组织结构，这样可以发现乳腺导管的微小病变，而且可以完整地切除病灶，提高治好率。
乳腺导管扩张一般可以先保守治疗看，如果药物治疗效果不好，就需要考虑手术切除扩张的导管。如果病情出现较严重，一般都需要配合手术治疗，平时就要多注意保持心情舒畅的。
一般情况下，治疗乳腺导管扩张需要根据不同的临床反应来进行治疗。
乳腺导管扩张存在生理性和病理性。生理性的乳腺管扩张不需治疗，如妊娠期乳腺管扩张，乳腺管仍在哺乳期结束后扩张，这种情况不会造成不良影响。病理性乳腺导管扩张，属于自身免疫相关疾病，无临床症状者不必治疗。出现感染和疼痛甚至形成脓肿等情况的，需要进行治疗。
乳腺导管扩张可能是以下原因造成的：
导致乳腺导管扩张的最主要原因是由于乳腺导管产生了慢性无菌性的炎症，这些无菌性炎症刺激导管分泌，就会使导管扩张，这是一种无害的病理表现，一般不用进行治疗。如果较为严重，还需到医院进行检查，明确病因进行针对治疗。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺导管扩张症可以采用乳管切除术治疗，乳管切除术一般适用于病程早期，乳晕向导管普遍性扩张，或者是乳晕下肿块白头伴有乳头溢液等，其方法是沿乳晕边缘做一个弧形的切口，保留乳头，从乳头以下切除所有扩张的导管。
