可以通过生活习惯来去除。避免过度饮酒，少吃肉或者尽量不吃。比如肥肉、动物内脏等，油腻含高胆固醇的食物，以避免新生的脂肪组织过多，从而进一步使体内过多的脂肪细胞堆积，可多吃一些饮食清淡的东西。合理的安排生活，避免工作压力过大，尽量使心情好起来。
小肉瘤可以用激光手术进行切除，激光手术后创面一般损伤比较小，在表面上涂抹具有抗生素的药膏，或者涂抹上防疤痕的药膏以后就可以了。如果是在比较隐蔽的部位，也可以用手术的方法把小肉瘤进行切除。
体表的小肉瘤，发生在颈部或者是对美容要求比较高，可以用激光美容进行切除，激光手术后创面损伤比较小，涂抹上防疤痕的药膏。如果是在比较隐蔽的部位，也可以用手术的方法把小肉瘤进行切除。切除以后，根据伤口的大小，如果伤口比较小也可以不缝合；如果伤口大一些，可以用可吸收的缝线进行缝合。皮下的小肉瘤，用激光的手术就不可以了，小一点的可以随诊；如果偏大一些的需要手术，就需要在局麻下行手术切除。
骨肉瘤为骨组织恶性肿瘤，可发生在任何年龄，但常见青少年，男性较多见，发病机制目前尚未明了。肿瘤多位于长管状骨的一端，如股骨近端，股骨远端，胫骨近端等。主要症状为局部疼痛，多为持续性，逐渐加剧，夜间痛较为明显。
可以用激光美容进行切除，激光手术后创面一般损伤比较小，在表面上涂膜具有消炎的药膏，或者涂抹上防疤痕的药膏以后就可以了。如果是在比较隐蔽的部位，也可以用手术的方法把小肉瘤进行切除。
脂肪肉瘤需要患者做病检，确定瘤的性质。所有肉瘤都是恶性，该病手术必然复发，越手术长的越快，放化疗效果不明显，氩氦刀、生物治疗也控制不住，吃中药无济于事，所以人们很恐慌。如果长时间没有什么变化，一般考虑问题不大，治疗方面多建议进行手术治疗。
