戒色一段时间，尿频尿等待就会消失，充足的阳气和健康的肾脏会自我调节，少熬夜，多喝水，排除体内毒素，要保持积极阳光的心态，积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力.勿纵欲，勿疲劳后行房。
戒色后一个月遗精一次是没有问题的。
遗精是一种正常的生理现象，正常情况下一个月出现一次遗精的情况，是没有问题的，这种情况通常是与长期没有性生活有一定关系的。一般来说并不建议长时间禁止性生活，因为这对男性健康是有一定影响的，而且也会使遗精的现象加重。但如果一个月频繁出现遗精的现象，最好是前往医院检查并接受治疗。
对于尿道炎的病人来说，最主要的并不是着急吃药，而是需要弄清楚自己患有哪种尿道炎，知道病原的种类，才能药到病除。到医院检查是一般性的尿道炎之后，都可以通过接受保守治疗。
戒色后尿频更严重要到医院泌尿外科就诊，做一个尿常规检查，明确诊断后可以用抗生素治疗。平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物。尿路感染的可能性比较大。
尿频多久能好是看很多情况的，用到正确的方法再加上病情不是很严重，最多半个月就治好了，但是这与很多因素有关的，比如这与自己的年龄和身体状况有很大的关系，还有就是与平时的饮食健康等都有关系，所以在治疗过程中应该注意这些细节。
前列腺增生单纯戒色是不能治好的，如果出现前列腺症状，应该看泌尿外科或是中医男科，详细检查后选用合适的药物治疗就可以了。同时要注意性生活不要过频就可以了，并不是要戒色的。
