流行性脑脊髓膜炎可不可以吃洋葱

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流行性脑脊髓膜炎可不可以吃洋葱
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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问题分析:流行性脑脊髓膜炎可以吃洋葱
意见建议:饮食上应注意清淡,多以易消化吸收的食物,选择营养价值高的蛋白,并配给各种富含维生素蔬菜瓜果。少吃煎炸等食物;忌生冷,油腻,甜粘之品;如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等少食;忌油腻食物;少吃油炸食物。洋葱的硫磺成份,斛皮黄酮,以及可溶性食物纤维,能刺激胃肠蠕动,抑制肠内坏菌增殖,有效改善常见的便秘症状。