肝胆湿热是上火引起的症状，不可以吃辛辣的食物，特别是辣椒之类的食物，自我调理。可以服用消胶囊之类的药物清淡容易消化的食物。多喝水，及时的自我调理，定期复查。不能吃辣椒，葱姜蒜等，还有辛辣油炸的食品，还有油腻的食物，还有一些比较容易上火的食物。
可以选择补充的中药物来改善你老公湿热，果是存在肝脏疾病引起的这个肝胆病变综合症，可以配合用，要去进行调理控制，修复好转都是有帮助。平时尽量少吃油腻的食物，少喝酒，保持心情的舒畅有益于病情的好转。
不能治好，出现肝胆湿热的症状会对身体造成一定的影响，要积极主动的进行有效的治疗，主要治疗原则就是清利肝胆，需要注意的是在平时养成良好的生活和饮食习惯，不要吃过于油腻的食物，这样才会更加有利于调理肝胆湿热的症状。
出现脸上有长痘痘这个应该考虑倒不是肝胆湿热造成的，应该是经常有喝酒并且还肉吃的比较多这个字造成的有肝细胞有可能出现异常导致的原因。建议可以在饮食上做好调整，可以吃一些绿豆汤，然后注意就是不要熬夜，不要喝酒，多吃一些蔬菜水果，保证充足的睡眠就可以了。
通常情况下，没有肝胆湿热吃什么药最好这一说法，通常情况下，肝胆湿热的患者可以在医生的指导下吃当归龙荟丸、龙胆泻肝汤等药能起到不错的治疗效果。
肝胆湿热的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
