饮食该注意些什么
血压是维持人体正常运转的重要机制,血压低了后,收缩压的力量不足以让血供充分的灌注到大脑里,可能会出现相对的脑缺血症状,而脑缺血的时候容易产生头晕等表现。除此之外,低血压可能还有乏力、没精打采等症状。
平时的饮食中要适当的食用一些高胆固醇的食物,如肝脏蛋类奶油等食物,适量的经常食用,可以有效的提高血液胆固醇的浓度,从而增加动脉的紧张度,有助于血压的升高。平时的生活中也要注意多吃一些含盐的食物。
这个是高血压,脉压差增大,脉压差减小,都属于是血压病,如果收缩压大于等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱,就叫做高血压,如果收缩压小于90毫米汞柱,舒张压小于60毫米汞柱,就叫做低血压,如果收缩压与舒张压的差值大于60毫米汞柱。
问题分析:可能平时体育锻炼少的原因,一定要坚持体育锻炼
意见建议:规律作息,规律饮食,坚持之以恒的体育锻炼,就会好起来
问题分析:你好,你的情况可能是低血压或者低血糖引起的
意见建议:这种情况应该检查血糖看看的,可以服用生脉饮口服液治疗的,如果有低血糖及时吃一点糖。