如果没有受到外伤的情况下，考虑可能是自身炎症反应引起的局部指关节滑膜炎的可能性比较大，属于自身的免疫炎症反应，可以在患处涂抹对应的软膏对症治疗，再口服些活血化瘀的药物。
属于先兆流产的情况，B超发现胚胎发育正常，怀孕期间流血一个是孕酮水平，是否过低胎盘位置是否正常，三个月之内不要性生活，阴道流血更不要性生活，这样很容易造成流产的。
问题分析：您好，下面这个淤血斑有可能是有炎症感染的情况存在，而且脚底下经常摩擦，所以有可能是没有及时恢复。
指导建议：建议用点碘伏涂抹，再口服消炎药，预防感染，促进淤血吸收，更好的恢复。这段时间尽可能减少走动，减少摩擦。
这位朋友您好：这个最好去中医看骨伤外科进行中药内服外敷就可以了。
首先应进行适宜的体育锻炼例如慢跑等
其次要注意保暖特别是天冷的时候可以给做个比较宽松的毛皮护膝春天迟脱棉衣秋天早穿棉衣
再次加强保健。例如坚持睡前用热水烫脚。经常按摸，适量服钙片等
