一般是有一些贫血的表现,就可以对症的进行滋补气血,就可以达到治疗的效果就会好的到医院检查颅脑核磁看一下,如果没事应该到医院神经科进行检查,检查头部的CT血流图,注意劳逸结合,保持良好心情,避免情绪过度波动即可。
慢性头痛可以看神经内科或者是心脑血管科,很多疾病都会引起头晕,比如脑萎缩,脑梗塞,脑出血,脑供血不足,贫血,高血压,低血糖等都会引起头晕,可以拍一个头部CT、颈部CT,化验一个血常规、生化,看有无三高症状,平时应少盐,少吃油腻的食物,清淡饮食,多做户外运动,有效提高免疫力。
问题分析:慢性头痛不宜多吃酸菜鱼
意见建议: 优质蛋白,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。 酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。但酸菜只能偶尔食用,如果人体缺乏维C就应少吃,长期贪食,则可能引起泌尿系统结石,使红细胞失去携氧能力,导致组织缺氧,出现皮肤和嘴唇青紫、头痛头晕、恶心呕吐、心慌等中毒症状,严重者还能致死。
问题分析:慢性头痛可以吃酸菜
意见建议:饮食做到“三定、三高”,做到规律、多样化,补充新鲜水果蔬菜,以有利于机体代谢功能的修复。忌吃易引起过敏的食物;不吃过热、过冷、过期及变质的食物;少食如酒、海鲜等;少食五香大料、咖啡、香菜等。酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。
问题分析:慢性头痛可以吃韮菜花
意见建议:根据您的描述,患有慢性头痛的患者往往会出现头晕、头痛、厌食、恶心、呕吐或者是烦闷等不良症状,所以平时要多注意休息,避免不必要的活动。从营养学的角度来讲,在饮食上注意调整,多以清淡饮食为主,多吃水果和绿色蔬菜,韭菜花中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、膳食纤维、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质,膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动以及对营养物质的消化和吸收,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助,对于症状的缓解有很好的帮助作用,所以可以吃。
问题分析:慢性头痛可以吃蒜苔
意见建议:蒜苔具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。多食用蒜苔,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。还有防治预防冠心病、动脉硬化、降脂等作用。蒜苔性温易燥热上火,建议少量食用。