最早出现的症状有头晕、乏力、困倦、最常见是面色苍白。还会出现脸色发黄，头晕眼花，眼黑。面部没有红润的现象。应注意加强营养，多吃一些动物的肝脏，牛奶，瘦肉，蛋黄这些营养丰富的食物来改善一下。多吃富含铁的食物，促进造血。
问题分析：急性贫血可以喝绿茶
意见建议：根据您的描述，绿茶里面含有丰富的矿物质，含铁丰富，进食可以补充人体所需要的营养物质，避免进食辛辣刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进人体总热量的吸收。
问题分析：急性贫血可以喝柠檬茶
意见建议：根据您的描述，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌提高免疫力，协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水可以补充维生素C。主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。进食可以补充人体所需要的营养物质。
问题分析：急性贫血可以喝雪梨
意见建议：饮食要荤素搭配、粗细搭配，饮食结构搭配合理，适当增添富含蛋白质的食物，以有利于机体的修复。忌食辛辣刺激性食物；不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等；减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物。梨含有维生素B1、维生素B2、尼克酸、抗坏血酸等，能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
问题分析：急性贫血可以喝绿豆汤
意见建议：你好，急性贫血建议饮食要给予高热量、高蛋白、高维生素的食物，营养丰富，食物多样化，荤素合理搭配，膳食平衡，多吃富含丰富无机盐的食物，以助于恢复造血功能，如黑木耳、紫菜、香菇、豆类及其制品，以及各种肉类、蛋类等，饭后避免饮茶，以及避免食用冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能。
问题分析：急性贫血可以喝柠檬片
意见建议：柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
