这样能治疗洁癖,强迫症吗?自己

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这样能治疗洁癖,强迫症吗?自己感觉很脏,想去洗,自己控制自己不去洗,但心理超级不舒服,我还是不去洗,慢慢的我能好吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
尚向东 主任医师 阳泉煤业集团总医院精神科 三级甲等
擅长:心理咨询,睡眠障碍,焦虑症,精神分裂症,双相情感障...
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病例分析:你描术的治疗方法需要在心理治疗师的帮助下进行
意见建议:认知行为治疗
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陈蔡钦 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,网络依赖,童年社会功能障碍
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问题分析:强迫症状一般具有以下特征:(1)反复性——反复出现想法与念头;(2)明知故犯——即患者明知强迫症状不对,但无法控制。因为一旦控制不去做,就会出现紧张,心慌等严重的焦虑表现,为了避免焦虑的发生,患者只好去想、去做。此现象称之为“有意识的自我强迫”和“反强迫”;(3)行为是令人不快,甚至痛苦强烈;(4) 非外加——患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我,而不是来自于外界,是自己的想法。根据你的描述,考虑有强迫症。
意见建议:如果你觉得强迫症很严重,(1)可以到有执业资格的心理咨询机构做心理治疗,行为疗法、认知疗法、森田疗法都是合适的;(2)精神病医院、或者设置心理科的医院也可以,但要明确症状谨慎用药。(3)私底下也要进行自我调整。先冷静下来,缓解对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对强迫症状尽可能 ①不理、② 不怕、③ 不对抗的态度,一定要“顺其自然”(不能对抗,强迫症就是越对抗、排斥,越严重),打破恶性循环。其次,因为强迫症根深久远,你及你的家人还要学会接受强迫症状,并带着症状去生活去学习——在平时时间里,可以做有意义(建设性、积极)的活动,多多运动,多多锻炼身体,多多与人接触,让人自信、开朗起来。 希望这些对你有帮助。
相关问答

强迫症临床目前常用的治疗方法是药物治疗和心理治疗。对于没有太多焦虑、抑郁症状,不愿意使用药物治疗的患者可以单独使用心理治疗,认知行为治疗或者暴露反应阻断疗法是目前比较好的方法,需要在专业心理治疗师指导下进行,每周一次,持续12-20周。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

通常来说,严重洁癖强迫症会影响正常学习、工作、生活及社会交际等,还会影响病人心理状态及情绪。
它的处理办法包括:
1.心理治疗:含森田疗法和认知治疗;
2.药物治疗方面:主要有舍曲林,文拉法辛和氟伏沙明,多数病人药物治疗有效;
3.手术治疗:如药物治疗效果不佳,严重影响病人生活,工作及学习等,则需考虑手术治疗。当前临床常用的微创手术主要有脑立体定向手术及脑深部电刺激等。具体药物的使用请根据临床并在医师面诊的指导下进行。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

儿童出现洁癖强迫症,可能和遗传因素有关系,出现问题及时到医院进行检查,检查是什么因素引起的,针对病情治疗,父母平时应多开导孩子,孩子还小,要多和孩子都沟通,解除心理障碍,慢慢的等到成年后会好的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:你好;根据你上面所说的情况和病情的症状的表现,洁癖强迫症这是一种心理疾病导致的,这种疾病治疗一般是要强烈的控制只记得思想的
意见建议:建议如果对我的回答满意希望根据系统提示做出评价谢谢

赵灿春内科威县中医院1
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡

指导意见:你好,从你描述的情况来看,你存有强迫观念和强迫行为,很可能患有强迫症,属于神经症的一种;建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以在服药治疗的同时,再结合做做心理治疗,可能效果会更好

郗洪光副主任医师精神科滕州市中医医院
擅长:心理障碍,严重情绪障碍,疑病症

心理分析:您这是洁癖强迫症,洁癖症是指太爱干净。 一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。过于严重的洁癖症是精神疾病的体现,也就是常见的强迫症。
心理指导:建议您平时多注意自己的心理状态,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的恢复均有很好的帮助。另外不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,生活中在接纳“怕”的基础上就是要及时中断这种强迫行为。开始会很难,也很痛苦,但慢慢就会过去的。只要坚持住,你会一次比一次容易,一次比一次轻松,直到症状消失。如果改善的不好,也可以申请家庭心理医生的帮助,预约专业的心理咨询。

齐志斌心理诊所个人心理门诊
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁