我总是莫名奇妙的心烦,我也不知道为什么,心情就会越...

匿名 女 13岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我总是莫名奇妙的心烦,我也不知道为什么,心情就会越来越低落,什么都不想做,也不想说话,觉得很烦。我是不是得了忧郁症?
想得到怎样的帮助:

我应该怎么做才能放心一点?

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘凌峰 主治医师 盐城市第四人民医院精神科 三级
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年...
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心理分析:你好,根据你的情况,通常是由于你比较敏感,凡事爱往坏处想,易激发不良情绪,心理压抑,精神焦虑紧张,形成的大脑失调,低落悲观,烦躁易怒的现象。
心理指导:心因性的问题导致的,长期积累的结果,有抑郁倾向,不是个人能调整的,可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查,通过药物调理身体症状,结合一个阶段的心理治疗可改善病因。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:具体的治疗费用和治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查,以免耽误病情,影响健康。祝您早日康复!
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:导致失眠的原因有很多,如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等,与心肝脾肾密切相关。
意见建议:要学会调节自己的心情,和爱人倾诉倾诉,同亲人散散步,找朋友聊聊天,烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能,让自己充满活力,每天坚持锻炼会让身体倍感轻松,夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山,看看风景,让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗,失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐,喝一杯热牛奶,良好的饮食同样有助于睡眠。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;
意见建议:在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒、发烧,少食刺激食物,平时宜食清淡而富有营养的食物.
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丁雪萍 宁馨心理咨询室心理诊所
擅长:心理障碍,产后抑郁,窥阴癖,强迫症,成瘾,宝宝缺乏...
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心理分析:从描述来看,情绪有些不稳定,但无法判断是否有忧郁症。 一个人情绪的波动,特别是在青春期、更年期,或面临压力事件时,是非常正常的,要根据原因具体去处理和调节。
心理指导:1.如果是学生,可以到学校的心理咨询室,看自己具体是什么情况。 2.保持规律生活,不要熬夜,适当运动,进行积极自我调节。 3.检查是否有具体事件影响,例如学习、恋爱等
相关问答

太阳穴痛可能是因为睡觉太多或者太少,过度脑疲劳,如长时间用脑或者玩手机、看电脑等。外界物理性的刺激,如受到强光照射、噪音扰乱、花纹图案刺激等。一些过敏反应也可导致头疼。饮酒、咖啡、可乐、巧克力、柑橘也可诱发偏头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

导致头颤抖主要有以下几种原因。第一种:甲状腺激素异常甲亢造成的,建议去医院检查确立病因早期治疗。第二种:喝酒过度引起的肝风内动窜络脉证,建议平时不要酗酒,保证良好的生活作息。第三种:神经性的疾病,建议去医院检查,适当服用镇静的药物。第四种:过度劳累和精神紧张引起的,建议平时注意休息,释放压力保持心情愉悦。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般持续性失眠主要是由以下几个原因引起的:
1、环境因素:环境嘈杂或温度异常,湿度异常,或床板过硬或过软等。会引起失眠症状;
2、情绪性格因素:如果情绪波动、敏感、或怪异,容易受事件或他人的影响,可引起失眠;
3、身体状况:消化系统疾病引起的胸闷、心悸、胸痛、腹痛、腹胀、腹泻,或泌尿系统疾病引起的尿频、尿急、尿痛等均可导致失眠;
4、不良生活习惯:喝奶茶、咖啡、可乐等。晚上会引起大脑兴奋性变化,从而出现失眠症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

流脓:脓液多少与瘘管大小、长短及数目有关。新形成或炎症急性发作期的瘘管脓多、味臭、色黄而浓厚,经久不愈的瘘管脓液较少或时有时无。脓液急剧增多,局部脓肿,体温增高。常因肛瘘炎症急性发作或有支管形成。结核性肛瘘脓液多而清稀,呈米泔水样,可有干酪样坏死物。肿块:肛缘索条状硬块。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

坏血病也就是维生素C缺乏症,因为维生素C也称为抗坏血酸,维生素C能够增加人体血管的致密度,降低血管的通透性,保证血液在血管内不渗漏到血管外,可以表现为少量的呕血、黑便,时间长了还会引起缺铁性贫血,也会出现尿路出血的情况的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以吃,不过哈密瓜含糖量比较高,少吃点就是了尽量不要每天专门吃一样食物,这样反而很容易会导致一个问题的情况出现,平时也可以多分享一些搭配,就不要紧平时还是要多吃的丰富一点,不要偏食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病