我只是做了体检没有过治疗，结果拿到后医生看了，他说没事，不用吃药，注意饮食，忌内脏、海鲜、豆制品、酒。
我该怎么预防呢、
乙肝表面抗原表面抗体一抗原一抗体和一种核心抗体是乙肝的血学标记和五种类型。e抗体呈阴性，一般分为两类。
乙肝表面抗原呈阳性，说明是乙肝病毒的长期传播，HBV-DNA的传染性较弱，通常HBV-DNA是一个缓慢的感染过程。乙肝表面抗体阳性，说明是曾经被感染，或是已经痊愈。由乙型肝炎核心抗体生成的抗体，是一种HBV感染的标记。乙肝e抗体属于一种保护性抗体，如果有抗体，说明其复制能力下降或者基本上停止了。
乙肝病毒表面抗体高说明身体内有抗体，具体如下：
乙肝病毒表面抗体是治机体受HBsAg刺激而产生的相应抗体，可以与免疫系统共同清除病毒。如果患者乙肝病毒表面抗体高，说明体内产生了抗体，正在清除病毒，是身体的一种保护机制，属于正常现象。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
乙肝病毒核心抗体高感染乙肝病毒标志。
如果同时感染了两个或三个以上的乙肝核心抗体的话，很容易出现肝功能损害和肝硬化等疾病。因此，分别对核心抗体阳性者需检测乙肝DNA。乙肝基因诊断是根据患者的基因型来判断是否为乙型肝炎，只有在经过临床治疗后才能确诊为乙型肝炎。乙肝DNA检查结果为阴性时，需要接种乙肝疫苗。
乙肝病毒检查一般是抽取血液检查。
乙肝病毒检查通常指取血，检测血液中乙肝病毒DNA含量。检测乙型肝炎病毒核酸含量的方法有很多，其中最主要的就是血清学诊断法。若乙肝病毒DNA含量相对较高，总体上表明传染性较高，如乙肝病毒的DNA水平相对偏低，尤其在检测值的下限以下，总体说明乙肝的传染性相对较弱。因此，在检测之前，必须做好全面细致的准备工作。如果检测结果有异常，应该及时治疗。
乙肝病毒表面抗体是以下情况。
两对半的检测结果中，乙肝表面抗体分为两种，一种是阴的，一种是阳的。如果是单纯的表面抗体阳性，那么身体就会出现免疫反应，如果没有接种过乙型肝炎疫苗，建议及时去医院进行乙型肝炎的注射，乙肝病毒抗体具有保护的功能，是人体对乙肝病毒的一种免疫反应。
日常生活中，应当注意尽量不要抽烟喝酒，少喝咖啡、浓茶，避免暴饮暴食。
这是由于病毒变异的发生所致，乙肝e抗体偏高，说明乙肝e抗体是阳性。e抗体是乙肝五项当中的其中一项，但是，它不是保护性的抗体，而是一种感染性的标志，感染乙肝病毒以后，可以出现表面抗原、e抗体、核心抗体的阳性。
