保健品只是对改善营养起到一个辅助的作用，而不是作为常规使用的，孕妇可以吃，但是尽量不要过多去使用，怕有副作用，同时在选购保健品的时候要注意辨别真假。而且，不同的保健品功效也不同，孕妇还要根据自己的实际情况来选择不同功效的保健品。
保健品是不能长时间吃的，因为这个不能代替药物的，主要是一个保健和辅助的效果的，所以如果身体的免疫力差，那建议积极安排饮食调理或者进行运动等来看看效果，注意考生活中的调理来提高身体的免疫力，因为单纯的吃保健品，那停药后很可能会导致病情出现反复。
DHA和卵磷脂有助于促进神经细胞发育，对宝宝大脑发育有帮助，可以吃含有这类营养素的保健品。
美好蕴育润康的主要成分为α-亚麻酸，其代谢物DHA对宝宝的智力起到很重要的作用。此外，它还添加了卵磷脂及维生素A、维生素B1、维生素B2等多种维生素与微量元素，具有营养脑神经，增强脑力的作用。因此，孕产妇可在医生指导下服用该产品促进宝宝大脑发育，同时结合饮食调理，如三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等鱼类，核桃、杏仁、花生等坚果，均有助于强健宝宝的脑部，促使智力发展。
孕期需要注意饮食平衡和多样化，不要过量摄取任何一种食物或营养素，以免营养摄入不均衡，影响胎儿发育。
补充大脑可以吃一些营养神经的药物。可以口服甜食，糖里可以提供丰富的能量，提高大脑的反应速度，另外也可以多吃一些优质的蛋白质，如瘦肉鸡蛋等，蛋白质具有营养脑细胞的作用。
药物都有副作用，可以吃一些有助于补脑健智的食品，可以喝一些牛奶，牛奶是近乎完美的营养品。富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。
维生素缺乏才可以吃维生素b族的药物，维生素b有营养神经的功效，口角炎，也可以吃维生素b2进行治疗，维生素缺乏，不需要长时间的服用。在平常的时候正常饮食，吃蔬菜水果就可以满足身体对维生素的需要，一般不需要额外补充。所以不要长时间吃维生素b。
