一星期左右可以下床活动，避免剧烈活动的时间，大约都需要一个月以后，患者的补片和人体产生较为和谐的融合，在那个时候病情基本可以得到完全的康复，在一个月之内需要注意避免剧烈的活动。
问题分析：成人脐疝可以吃黑糖
意见建议：饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。
问题分析：成人脐疝可以吃芦笋
意见建议：芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜，而热量含量较低。经常食用可消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，增进食欲，提高机体代谢能力，提高免疫力，是一种高营养营养保健蔬菜。经常食用有益健康。
问题分析：成人脐疝可以吃松子
意见建议：成人脐疝患者可以吃松子，松子的营养价值很高，富含不饱和脂肪酸，如亚油酸，亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病，还含有大量矿物质如钙，铁，磷，钾等，可以强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处，还含有丰富的维生素E，可以软化血管，延缓衰老，美容养颜等功效，该患者食之有益。
问题分析：成人脐疝可以吃红薯土豆
意见建议：原因说明:红薯土豆富含淀粉患者平时可以食用另外患者平时应多食用富含维生素的蔬菜水果，如苹果菠萝等，平时饮食要均衡清淡少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，禁烟酒平时不要熬夜
问题分析：成人脐疝可以吃玉米
意见建议：患者饮食上注意营养丰富，食物多样化，宜吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类，多吃蔬菜水果及含纤维素较多的食物，保持大便通畅，适量吃些含脂肪的肥肉，增加腹壁脂肪的厚度，避免做剧烈运动。玉米含有亚油酸，蛋白质，B族维生素，胡萝卜素，钙，磷，铁等营养物质，一般人群均可食用。
