我最近听说雀巢奶粉里面含有三句氧胺，是真的吗？听后我都不敢买了，如果真有，请您给我推介推介
甲状腺激素低的患者可以适当食用以下食物，有利于患者的健康：
第一、是芹菜、菠菜、小白菜、白菜等蔬菜类。
第二、可以吃到香蕉、菠萝、橘子、葡萄、柿子等含碘的水果。
第三、患者可食用海参、海胆、大虾、螃蟹等海产品。
这些食物中的碘比较丰富，可以给人体提供碘，甲状腺可以利用碘合成甲状腺素，改善患者甲状腺素下降的临床症状。
此外，甲状腺激素降低发生后，必须在医院及时诊治查明原因，必要时也可补充甲状腺激素片治疗。
可以考虑打一下疫苗加强针，要打一两针。以后也可以间隔两三年复查一下乙肝两对半，如果抗体都有滴度降低趋势的话，可以到时候再打一下疫苗加强针。有的人可能随着时间的流逝，抗体滴度会越来越低。
在积极药物治疗的同时，它可以与中成药结合来增强机体抵挡力，或者找中药进行面临面诊断和辩证药物治疗来进步免疫力，同时，它也可以与抗结核治疗相结合。多吃高蛋白食品，多吃新鲜蔬菜和生果，少吃辛辣食品，戒烟戒酒。黄芪和西洋参等药物可以适当使用。
灵芝茶，具有补中益气、延年益寿等功效。红枣茶，具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。龙眼茶，具有益心脾、补气血、定志宁神等功效，是滋补良药，常饮能益寿延年。
失眠可以辅以适量的食物。
多吃易消化的食物和植物纤维食物。有助于睡眠的食物有莲子、茯苓、五味子、百合等食疗食品，可能对失眠有好处，可以适当食用。睡前可以喝一杯热牛奶，或者热水泡脚，平时多吃新鲜蔬菜水果。不适合食疗的食物包括刺激物，尤其是刺激睡眠的食物，包括红酒、咖啡、红茶、绿茶、白酒等。对某些人的反应敏感可能会导致失眠。
