月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤内膜息肉，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等；如果检查没器质性病变的，要考虑功能性子宫出血，是指内外明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的，是月经不调中最常见的一种。同时在生活中需要注意保暖，饮食清淡，保持外阴清洁，干燥，注意休息，加强锻炼，增强体质。
通常情况下，来月经的女性可以适量吃补血的食物来增加血量。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会因为出血较多，进而导致贫血，来月经的女性可以适量吃补血的食物来增加血量，比如枸杞、红枣、山楂等。
建议来月经的女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
一般来说，来月经喝啤酒了要紧吗需要分情况。具体分析如下：
如果女性体质比较好，在来月经的时候没有明显不适现象，而且月经量也特别正常，那来月经喝少量啤酒，通常就不要紧。但如果女性在来月经的时候，本身就有严重痛经，月经量明显增多，这时喝啤酒就可能会导致月经量进一步增加，还可能加重痛经症状，这种情况下就要紧。
日常生活中，需要劳逸结合，保持较为平稳的心态和稳定的情绪。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，若平时月经血色较黑，且经血量减少，则提示子宫内膜脱落不良、宫血流出不畅或者滞留宫腔或阴道时间太长。多因气滞血瘀或寒凝血瘀而致经血瘀滞。可酌情口服益母草颗粒，桃红四物汤或少腹逐瘀颗粒以促进经血外流。此外，月经期间一定要保证充足的睡眠，避免过度疲劳造成身体不适。同时还要注意清洁卫生，以免诱发感染。
月经来潮时出现的血呈棕色，可能是由于子宫内膜较薄、体内雌激素水平偏低等原因引起的。月经血的颜色是暗红色，一般在50-80ml之间。月经血颜色为棕色，说明是疾病导致的，要进行详细的检查，确定病因，然后进行针对性的治疗。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，不能熬夜，否则会影响到卵巢的正常功能。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
