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黄精的功效主要是补气养阴,健脾,润肺,益肾。在临床上,黄精更多的是一个作为滋补的中药,有抗炎、抗菌的作用,能够治疗伤寒以及感染性的腹泻;也能够抗氧化,减少心肌缺血,保护心血管,保护心脏的功能;黄精还可以降低血糖,减少疲劳感,延缓衰老,增加机体的免疫力,强筋健骨,对于健康,特别是亚健康状态,具有很好的补益作用。
黄精的功效主要是补气养阴,健脾,润肺,益肾。在临床上,黄精更多的是一个作为滋补的中药,有抗炎、抗菌的作用,能够治疗伤寒以及感染性的腹泻;也能够抗氧化,减少心肌缺血,保护心血管,保护心脏的功能;黄精还可以降低血糖,减少疲劳感,延缓衰老,增加机体的免疫力,强筋健骨,对于健康,特别是亚健康状态,具有很好的补益作用。
蒲公英和枸杞子能一起泡水喝。蒲公英性寒味甘苦,入肝、胃经,含有丰富的蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖和维生素等营养物质,具有清热解毒、利尿散结的功效,适量饮用对人体有一定帮助,其次,枸杞性微凉味甘,含有大量的甜菜碱、胡萝卜素、多糖、脂肪酸等营养物质,具有养肝、滋肾、润肺的作用。
如果是大量的服食枸杞,心脏供血供氧功能受到影响,很容易影响大脑正常的活动。如果长时间大量使用枸杞泡水喝很容易导致身体上火,部分人还会出现流鼻血的现象。枸杞子泡水之后经过人饮用对于肠胃的影响刺激是比较大的。脾胃较为虚弱的人不宜过少食用,很可能造成腹痛、腹泻等身体不适。
中药黄精的作用是补气养阴、滋脾益肾、健脾润肺等,具体分析如下:
中药黄精是是百合科植物滇黄精的干燥根茎,味甘,无毒。具有补气养阴、滋脾益肾、健脾润肺等等作用。黄精可以抗动脉硬化、抗老化、增强人体免疫功能等。通常用于肺虚久咳、肺虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚等。黄精还有降低血压、降低胆固醇、降低血脂的作用。身体乏力、脾胃虚寒的人可以用黄精片泡水饮用。