药流一般指药物流产。通常情况下,药物流产后也需要坐小月子。
药物流产和负压吸引术相比,虽然只是用药物进行的流产,但是也会对女性的身体造成一定的损伤,需要一定的时间来促进身体恢复,因此,药物流产后也需要坐小月子。且在坐小月子期间,女性应注意休息,保证充足的睡眠时间,适量吃鸡蛋、红枣、鱼肉等营养丰富的食物,同时要注意保暖,以免诱发感染。
糖尿病患者可以吃洋芋,洋芋中含有大量的淀粉和膳食纤维。
糖尿病患者吃洋芋要用主食代替,也就是100g土豆换25g米饭或面条,就可以吃了。
如果不丢掉主食直接吃洋芋,会导致血糖升高,每天摄入的热量超过正常水平。因为糖尿病患者的饮食是需要控制的,饮食控制是因为已经为患者计算了每天的热量摄入,三餐的五分之一、五分之二、五分之二是用碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果准备的。糖尿病患者最好用洋芋代替精米和面粉。因为土豆富含膳食纤维,在升糖指数低的同时饱腹感增加,比精米和面条好很多。只是注意吃洋芋一定是为了换取主食而不是增加洋芋。
流产后坐小月子时,建议注意以下几点:
1.在饮食上,应该注意适当增加营养,尤其是应补充足够的铁质,如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等,以预防贫血的发生。不要吃辛辣、刺激的食物。
2.注意多休息,不要太劳累,千万不要做剧烈运动和过早同房。
3.坐小月子期间一定要注意个人卫生,预防感染的发生。
建议女性流产后一周,一定要到医院复查B超,看是否流产完全,流产不全的女性需要再次行清宫手术。
均衡饮食,少吃多餐,荤素搭配,不挑食不偏食。多补充富含蛋白质、维生素、氨基酸、果糖、脂肪、碳水化合物、无机盐、矿物质、膳食纤维等多种营养物质。多食用牛肉、牛奶、鸡蛋、花生、苹果、橘子、火龙果、油麦菜、菠菜、芹菜等食物。
夏天药流坐小月子的注意事项一般有以下几项:
1.在夏季进行药物人流后24小时内要多卧床,因为药流后会出现一些轻微的阴道流血症状。
2.有工作的最好在两个星期以后才可以上班。
3.在这两个星期里,最好是不能洗头发,也不能进行性生活,最好是在浴室里淋。
4.夏季天气较热,所以病人要在开冷气和电扇的时候要保持一定的间隔,同时也要避免有大风直接吹到病人身上。同时要经常更换内裤,以免细菌繁殖导致的炎症。