以早上空腹一次,餐后两小时一次,没必要一天测三次,您可以连续检测三天,取中间值就可以了,偶尔一次高,说明跟您食用的食物有关。平时饮食注意调理,或可以先做个空腹血糖检查,这个一般上午空腹抽血,如果异常再进一步复查。
血糖在早上测最准确。空腹的时候测血糖,最能够了解和观察一天的血糖情况。空腹血糖至少空腹要大于8小时测血糖,餐后2小时测血糖是以吃第一口饭来计算时间,2个小时内监测血糖是最准确的。
餐前和餐后都需要测血糖,没有哪个比较准的说法。
餐前血糖与餐后血糖均为需糖尿病人进行监测,没有确切时间说,是否精确,化验水平的高低,仪器设备关系密切。在临床上,经常用餐后两个小时来表示血糖的高低。空腹血糖及餐后血糖各有其正常值范围及诊断标准,健康人空腹血糖不超过6.1mmol/L,这里所说的空腹,起码是指空腹8个小时或更长时间。一般情况下,在空腹八—十二小时之间血糖比较平稳,这时进行检测最适宜。饭后两小时血糖不超过7.8mmol/L,当空腹血糖超过7.0mmol/L时。就不能认为已经高血糖了,要结合病史,临床症状及实验室检查综合分析判断,有必要还应该做进一步检查和治疗。餐后2小时血糖高于11.1mmol/L,可确诊糖尿病,查出血糖升高后,需饮食控制,结合运动锻炼。
测糖化血红蛋白和监测血糖意义是不同的,测血糖只能测出一瞬间的血糖水平,在此之前可能血糖会更高,也可能很低,要测许多次血糖才能够了解总体的血糖水平,而测的次数多即费时又费钱。
测血糖扎手指时哪个都可以,没有明确的规定。手指末梢血管丰富、神经敏感,疼痛感明显。一般建议扎无名指和小指,这两手指的神经分布比较少,疼痛感不强,尽量选择手指侧面,指尖部位敏感度高。检查前温水清洗双手,冬天双手对搓,加速手的血液循环,有利于采血顺利进行。