女性在月经期间是不可以喝酒,酒中含有酒精的成分,酒精具有活血化瘀的功效。如果在月经期间喝酒容易导致月经量增多、经期延长,严重者会出现月经紊乱、阴道大出血。月经期间机体的抵抗力相对比较低下,机体代谢也相对减慢,月经期间喝酒会加重肝脏的负担,容易对肝脏的功能造成一定的损伤。
在月经期间一定要加强饮食，保证营养均衡，多吃一些蔬菜水果，多吃一些鸡蛋瘦肉这些富含高蛋白的食物。另外，要注意经期卫生，月经期间禁止性生活。
月经期间喝茶是十分不宜的，而且茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此这时尽量不喝茶，而且在饮食上要特别吃一些富含铁质的食物，以便补充铁元素；经期喝茶容易加重便秘症状；在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合症。在月经期间应注意外阴清洁。
一般来说，经期期间可以喝酸奶，但是要适量。
经期期间可以喝酸奶，酸奶的营养一般比普通牛奶丰富，乳糖消化不良者再喝酸奶后不至于出现腹部胀气、腹泻等现象。酸奶发酵后产生的乳酸，可以使钙、磷在人体中的利用率提高，从而更容易被人体吸收。但是冷冻过的酸奶不建议大量饮用，可能会导致血液循环变缓，不利于经血顺畅排出。
需注意，月经期间饮食宜营养清淡，避免吃辛辣刺激性食物。
不可以喝的，枸杞是滋补肝肾的一种补益性中药，对于肝肾阴虚有较好的滋补功效，但是经期是女性补充肾肝、伤精、气血下行，推瘀推陈的重要时机，因此这个时候是不宜使用补益性的枸杞。
如果感冒发烧了是需要吃药打针的，感冒发烧属于一种急性的上呼吸道感染，急性上呼吸道感染而且有发烧症状，是需要及时用药的甚至有可能会发展成为支气管炎或肺炎等，所以在急性发病期即使来月经的，也可以吃药打针的。注意保暖，不要让自己着凉受风吹风，要照顾好自己，不要经常生病，让免疫力变低。