通常来说，先天性心包缺如或缺损吃以下食物比较好，具体分析如下：
先天性心包缺损的饮食应以清淡、低脂为主，多吃蔬菜、水果，合理饮食，避免辛辣、高脂、高糖、高盐的饮食，如汉堡、炸鸡、薯条、肥肉、麻辣烫等，容易造成术后伤口溃烂。同时要注意饮食平衡，多吃高纤维的水果和蔬菜，多吃鸡蛋、鸡胸肉等高蛋白营养丰富的食品。
先天性心包缺如或缺损的高发人群是：
1、胎儿期缺乏氧气：胎儿在母亲体内因缺乏氧气而影响胎儿的正常生长，左边的Cuvier导管（顾维尔氏导管）会发生畸形的收缩，从而造成胎儿早期的心包膜不能完全的形成。
2、胚胎时期的母亲：胎儿受创、胎膜早破、羊水供应不够等原因，会造成胚胎的畸形，造成胎儿的胚胎生长不良，造成左心室的Cuvier管提前干瘪，造成心包膜的生长受到损害。
先天性心包缺如或缺损可能与怀孕期间乱吃药物有关。孩子先天性心包缺如是临床上小儿内科比较常见的疾病。多是由于胎儿时期发育异常所导致的疾病。所以在怀孕期间尽量避免吃药物，养成良好的生活习惯。
问题分析：先天性心包缺如或缺损可以吃黑豆
意见建议：食物品种多元化，结构搭配要合理，以清淡为主，以高蛋白食物为主 ，如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。少食油炸、 冰淇淋，汽水 等；五香大料、咖啡、香菜等不宜；减少单糖分摄入；避免吃辛辣刺激性的食物。黑豆中微量元素如锌、钼、硒、铜、镁、氟等的含量都很高，可清除体内自由基，抗氧化活性能力强，降低血液粘稠度，防止大脑老化迟钝。
问题分析：先天性心包缺如或缺损可以吃陈醋泡黑豆
意见建议：醋泡黑豆是一种养生方法，黑豆是传统的养生食品，补肾。对患者提高免疫力和抵抗力是有帮助的。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。
问题分析：先天性心包缺如或缺损可以吃梨子
意见建议：源于先天性心包发育异常。在正常胚胎发育过程中，左Cuvier管逐渐萎缩，构成左上肋间静脉的一部分，若其过早萎缩将使胸膜心包皱襞血液供应不良，使心包发育不全，产生大小不一的缺损。功效与作用 梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
