椎间盘退行性变可以使用中医方法治疗，日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲.。椎间盘退行性变属于无菌性炎症，外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法，而且治疗后不易复发。
腰椎退行性变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程。而且随着年龄的增大，腰椎会出现老化，出现椎间盘纤维环破裂，会出现腰疼等症状，平时的时候要注意适当的运动，多补钙等，而且也要注意多休息，积极的进行针灸，按摩等理疗。
问题分析：椎间盘退行性变,可以吃面包
意见建议：椎间盘退行性变可以吃面包,建议日常饮食注意营养的均衡全面，多食用含有优质蛋白质的食物，如牛肉、鱼肉、兔肉、牛奶豆制品等，也要多食用新鲜的蔬菜水果，来补充维生素，营养均衡才能提高机体抵抗力。
问题分析：椎间盘退行性变,可以吃坚果
意见建议：你好，一般这样的情况都是需要清淡饮食，多吃一些富含丰富的蛋白质的食物比较好，坚果富含丰富的微量元素的，所以平时都是可以搭配一些蛋白质的食物清炒或者是炖汤的都是非常不错的选择
问题分析：椎间盘退行性变,可以吃猪肉
意见建议：猪肉是比较温和的一种肉类，对于椎间盘退行性变没有禁忌。同时，椎间盘退行性变患者的饮食应当多样化，摄入高蛋白、维生素、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，有利于增强机体免疫。猪肉能为人体提供多种微量元素，对于机体的营养支持和能量供给有一定作用。
问题分析：椎间盘退行性变,可以吃酸菜
意见建议：酸菜含有丰富的营养，有大量的维生素，还含有醋酸，可以补充维生素，提高免疫力，可以促进消化，增加食欲，患者可以吃酸菜，要多吃清淡的饮食，多补充营养丰富的食物，多补充易于吸收的及消化的食物。
