要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了，也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物，过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损。
一般是肝炎严重，但脂肪肝严重时比轻微的肝炎要严重。无论是得了脂肪肝还是肝炎，都应该尽快进行检查，然后治疗。可以口服药物进行治疗，也可以通过做手术进行治疗。另外，一定要注意多休息。
脂肪肝可能会引起肝炎，通常病情比较严重的时候可能会。
脂肪肝通常会导致肝细胞的坏死、转氨酶出现异常，则会出现肥胖、乏力、右上腹不适、腹胀、腹泻等不适，甚至还有肝肿大的情况。对于这一类的患者，要进行有效的控制，同时还要进行保肝的治疗，以修补肝组织，防止脂肪肝损伤。如果脂肪肝对肝进行反复损伤，那么以后就有肝纤维化、肝硬化的危险。
单纯脂肪肝无传染性，若脂肪肝合并传染性肝病，如乙型肝炎等，则具有传染性。慢性乙型肝炎以及肝硬化，应尽量预防发生脂肪肝。在肝炎基础上合并脂肪肝，将会加重肝脏细胞损伤，引起肝脏纤维化，甚至加速肝硬化的进展。肝硬化病人日常生活中应注意保持清淡低脂饮食、慎用药物、加强体育锻炼、避免进食过饱等不良生活习惯。
脂肪肝是可逆性的，也是不具有传染性的。但是需要注意的是，病毒性肝炎是会传染的，而脂肪肝又与病毒性肝炎存在一定的关系，患有肝炎的人长更容易患脂肪肝，这可能是肝炎病人常肝功能异常或营养摄入失衡（比如大补或吃不下饭等）引起的。
