可选择在妇女排卵期同房，通常2-3天内同房1次是常态。
一般来说，要想增加受孕的机会，一般都是选择女性排卵期同房，一般排卵期前三天左右就可以。性生活过多还会给身体带来负担，还会影响精子的质量，所以建议每隔2-3天同房1次比较合适。由于个人身体状态，环境因素和性生活频次不同，不同情况下同房频率不同。并非同房越多越容易受孕，其主要条件是不能影响正常生活与健康。
一般情况下，想怀孕2天同一次房。具体原因如下：
如果想要怀孕，一般来说是在女性的排卵期间进行同房，通常是两天的时间进行一次同房，这样能够在有效提高怀孕几率，如果不知道女性的排卵期，可以前往医院通过超声检查或者是排卵试纸条等方式来判断女性的排卵期。
同时建议夫妻双方可以通过B超来过观察排卵期，排卵期隔天同房一次，可以有效的提高怀孕几率。
备孕期首先要做的是，一定要男女双方去体检一下，如果检查出来没问题，就可以了，如果想要宝宝怀孕时间应该是，女性经期后的第10天到15天左右，这是排卵的高峰期，容易怀孕的。
一般情况下，头发洗了一天就油了可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：平时要尽量避免吃辛辣的东西，避免吃油炸、吃糖、喝酒、多休息、避免熬夜、不要玩手机等。
2.使用药物：可在皮肤病医师的建议下口服复方甘草酸苷片和维生素B6；其次，每天一次，先用复方煤焦油洗发水，再在头皮上涂抹吡硫翁锌喷雾。另外，女性也可以服用螺内酯片，而男性也可以服用西咪替丁。
刚洗完牙后，可能会出现少量血丝和牙齿酸痛的情况，这都属于正常现象，不必特别担心。刚洁牙的当天最好不要刷牙，用清水漱口即可。术后避免使用过冷过热的食物，不要吃边缘尖锐的食物。
