想问问，医生有没有什么食疗与及中药方式提高CD4，还有一天不步行12公里，可以吗，有助于我的免疫力提高吗
艾滋病感染者的CD4最少要保持在每立方毫米500个以上，才能算基本维持正常。艾滋病病毒侵入人体后，主要破坏人体CD4T淋巴细胞，导致人体免疫力降低甚至缺陷。正常人体CD4细胞计数在每立方毫米500-1600个之间。
只有抽血才能查HIV的。hiv病毒感染人体以后，一段时间内会产生抗体，只有通过抽血化验这个抗体才能确定或者排除。所以目前诊断hiv感染的方法就是抽血化验。唾液和尿液有时也可作为测试样品。
用大蒜是不能让HIV病毒感染者的抗体转阴的，因为目前艾滋病还是不能治愈的一种疾病，大蒜和水果也是不能杀灭体内的HIV的。所以如果有高危行为，那么可以在高危后的6周和3个月去检查一下HIV抗体，如果是阳性就是感染艾滋病了。
HIV是艾滋病病毒，感染人体后会导致艾滋病。艾滋病是一种传染性疾病，主要破坏人体的免疫系统，会导致CD4细胞的持续性下降，引起免疫功能的下降，进而导致各种机会性感染或者肿瘤。所以对于HIV感染的患者，是需要及时治疗的。
要尽快到医院检查，人的免疫力开始下降，要用抗病毒的药物来进行控制病毒的发展，正常成人的CD4细胞在每立方毫米500个到1600个，病毒感染者的CD4细胞出现进行性或不规则性下降，标志着免疫系统受到严重损害。
那么得艾滋的可能性还是比较大的，如果确诊的话，一定要注意积极进行治疗的，避免症状加重呢。平时的话要注意避免不洁性生活的，而且避免与家里人有血液上的接触，以免导致有病毒性的感染，保持良好心态。
