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血压偏低不是贫血，低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。
你好！服用补血药物，如利血生，肌酐片，健脾生血颗粒。多吃鱼猪肝猪血，花生牛奶水果蔬菜等。
指导意见：您所说的贫血和血压偏低，主要是由于气血不足所引起的一种病症，对于这种情况，建议你最好是先去正规医院做一个贫血系列的检查，然后再采取相应的治疗方案。同时可以去找一个专业的中医大夫具体的给你辨证论治的调理一下，少吃辛辣刺激食物不要熬夜，祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！
动物的肝，如猪肝、羊肝、鸡肝；动物的血，如：猪血、鸡血、牛血。其他如瘦肉、黄豆、木耳、蘑菇。芝麻酱含铁也不少，蔬菜中菠菜含铁多。多吃这些食品可以预防和治疗贫血。
你好：这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意均衡营养。祝早日康复！
