不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。建议，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
难治性贫血多吃瘦肉，动物肝脏，鱼，多吃菠菜，具体的情况可以去当地正规的三甲医院进行咨询。平时可以多休息，避免熬夜的情况出现，忌吃辛辣食物，少吃油腻的食物，多以清淡为主。
难治性贫血症状以贫血为主，骨髓造血细胞有明显发育异常的形态改变，外周血中血细胞明显减少。低危病人采用支持治疗，如成分输血和去铁治疗，Hb<60g/L或明显贫血症状时，给予红细胞输注。抗感染粒细胞减少或缺乏者防治感染；促造血治疗。
问题分析：难治性贫血,可以吃紫菜
意见建议：原因说明 ：紫菜中含有较多的微量元素钾，钠，磷，铁具有预防动脉粥硬化，促进血液循环，对贫血患者有一定的保健功效，难治性贫血患者可以食用，饮食上多补充一些含铁，钙，，优质蛋白较多的食物，禁食辛辣刺激的食物。
问题分析：难治性贫血,可以吃海带和紫菜
意见建议：原因说明 ：难治性贫血患者饮食上多食一些富含优质蛋白，和维生素C的食物，促进新陈代新，提高机体免疫力，补充机体所需的营养物质，对贫血患者有较好的保健功效，患者日常多食用一些富含维生素A的食物具有补血功效。
问题分析：难治性贫血,可以吃荷叶
意见建议：难治性贫血(RA)是骨髓增生异常综合征（MDS）的一种病理分型,多发生在50岁以上的老年患者,临床以贫血为主,网织红细胞减少,外周血中中性粒细胞和血小板大多也是减少的。周围血中原始细胞极少见,不超过1%。骨髓细胞增生正常或亢进,红系增生多较明显,环形铁粒幼细胞少见,红细胞形态异常多见。粒系和巨核系细胞也有一定形态异常,但通常较轻。骨髓内原始细胞不超过5%。临床上与慢性再生障碍性贫血较难鉴别。再障饮食宜忌 再障出血患者宜吃清淡和宜消化食物，忌油腻、辛辣刺激性食物；外感发热患者宜多饮水；多吃莲藕、西瓜或用梨皮、鲜茅根、鲜芦根、荷叶等煎汤当茶饮。
