海鲜与维生素B6能同食吗

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海鲜与维生素B6能同食吗
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钱晓宁 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!海鲜与维生素B6能同食的,不会有问题。吃海鲜时候不能吃维生素C或者是富含维生素C的食物,海鲜中的砷会同维生素C反应,维C具有还原性,之后生成的五氧化二砷有剧毒,也就是俗称的砒霜,这样含量一高,就会让人中毒,严重的会导致死亡。然而在海鲜中以离子形态存在的砷对人体是不会造成伤害的。
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:海鲜与维生素b6可以同时食用。海鲜中的营养价值是很丰富的,海鲜中含有大量的维生素和蛋白质,氨基酸和矿物质,维生素b6属于水溶性维生素的一种,维生素b族有一个很大的特点就是协同作用,只有维生素b族中各种维生素,都均衡的时候才会吸收效果最好,和海鲜一起吃是很好的选择。
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:一般来说,海鲜与维生素B6当然可以同食了。这是因为海鲜中富含有大量的蛋白质和其他的微量元素如碘等。而这些营养素的代谢都需要维生素的参与。特别是蛋白质是需要维生素B6、维生素B12以及叶酸这三种维生素的。所以建议你还可能食用维生素B12以及叶酸的。
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:上述的情况,海鲜里含有丰富的蛋白质,可补充微量元素,补充维生素,补充营养,如身体无其它不适的情况下,海鲜与维生素B6可一起服用的,饮食方面少吃有刺激性的食物,三餐规律的饮食,祝身体健康
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李嘉懿 护士 武胜县龙庭乡卫生院内科 一级甲等
擅长:血栓,动脉硬化,心绞痛,心肌梗死,心肌供血不足,室...
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问题分析:您好,根据您的描述,一般不建议海鲜和维生素B6同食,一般量不大的话也没什么。
意见建议:您好,根据您的描述,一般需要间隔半个小时以上,药物一般不与食物同食。
相关问答

山楂不能和猪肝一起吃,会破坏体内维生素,不能和海鲜类食物同食,会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海物中的铁质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的沉淀物,引起人体不适,出现恶心,呕吐,头晕,腹痛和腹泻等症状,还不能和胡萝卜,人参,黄瓜,南瓜,笋瓜一起同食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋是生活中常见的一种食物,其中含有丰富的蛋白质,而且较容易为人体所吸收,但是鸡蛋不能和,柿子,同时吃会引起腹痛。茶叶中含有大量的鞣酸,也会影响蛋白质的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食不利于人体的生化反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

维生素C是酸性的,如果和牛奶一起吃是影响牛奶的营养价值。牛奶是不能与水果、蔬菜等粗纤维的食物一同进食的,因为其中的酸性物质可能影响牛奶的钙质和蛋白质,导致其不易吸收,降低牛奶的营养价值。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蜂蜜不可以和葱一起吃,会伤眼睛。蜂蜜不可以和大米同食,会导致胃痛。蜂蜜不可以和螃蟹一起吃,会导致中毒。蜂蜜不可以和豆浆同食,会影响人体对豆浆或者是蜂蜜中营养物质的吸收。蜂蜜不可以和菠菜同食,会引发心痛。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蜂蜜和牛奶一般不建议在一起吃。因为牛奶主要成分是蛋白质、氨基酸还有多种钙离子。蜂蜜之中的蛋白质和维生素含量也比较丰富,二者混合在一块容易导致消化不良,从而形成腹胀现象。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病