绝经与心血管疾病,可不可以喝普洱茶

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绝经与心血管疾病,可不可以喝普洱茶
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蔡容兰 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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问题分析:绝经与心血管疾病,不宜多喝普洱茶
意见建议:茶多酚可以明显抑制体内胆固醇、甘油三脂含量的上升,对于防治动脉粥硬化、高血压、冠心病都具有重要作用,适量喝些是可以的,不过要注意摄入量,而且不宜喝过浓的茶。饮食宜清淡,宜低盐、低脂肪、低胆固醇饮食,可多吃新鲜的蔬菜和水果、豆类及其豆制品、蘑菇类等食物。
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没有多大的关系,要是出现几个月月经不来,可能是内分泌失调引起的,注意警惕卵巢早衰的问题,去做合适药物六项的检测,通常会有合适药物水平过低的,补充合适药物来进行调理,一般有心血管疾病没有必然联系。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

要预防心血管疾病可少食油腻,戒烟,多运动,少熬夜。女性的雌激素有降低心血管疾病的功效绝经是人的生理现象,不是疾病,不需预防或者治疗。月经是子宫内膜脱落及出血形成的,子宫内膜呈周期性的增长与脱落是受卵巢分泌的性激素影响。年纪增长,卵巢逐渐退化,激素分泌减少,子宫内膜不再增长脱落便是绝经。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:绝经与心血管疾病,不宜多喝普洱茶
意见建议:茶多酚可以明显抑制体内胆固醇、甘油三脂含量的上升,对于防治动脉粥硬化、高血压、冠心病都具有重要作用,适量喝些是可以的,不过要注意摄入量,而且不宜喝过浓的茶。饮食宜清淡,宜低盐、低脂肪、低胆固醇饮食,可多吃新鲜的蔬菜和水果、豆类及其豆制品、蘑菇类等食物。

蔡容兰其他私人营养师(暂不发布)已帮助用户:24
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病

问题分析:绝经与心血管疾病,不宜多喝柠檬茶
意见建议:柠檬果肉中含有丰富的柠檬酸,柠檬的营养价值极高,柠檬汁富含维生素C,并含少量维生素B,还含有许多人体必需的微量元素Ca、、Fe、Zn、Mg等。因为柠檬果实汁多肉脆,味道特酸,有浓郁的芳香气。中医对柠檬还有特殊评价,认为柠檬有清热、杀菌,健脾、开胃及化痰、止咳的功效。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬,还有润肤、养颜、消除异味的作用。

隋静其他私人营养师(暂不发布)已帮助用户:1213
擅长:中医科相关疾病

问题分析:绝经与心血管疾病,可以喝白糖
意见建议:增加优质蛋白,维生素,矿物质,碳水化合物的摄入,如鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果,五谷杂粮等。如油炸食品、肥肉、蛋糕、油条等少食;少吃或忌食过辣、过咸、生冷等;忌食干燥食物;忌吃高脂肪食物 。白糖可提高人体对钙的吸收,改变伤口愈合的速度,提供机体能量,保肝解毒,可促进组织细胞的的生长,维持心脏和神经系统正常功能,但不能过多食用。

李亚丹三级营养师其他厚德仁营养健康管理中心已帮助用户:52535
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理

问题分析:绝经与心血管疾病,可以喝红茶
意见建议:尽量选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调。少食油腻,辛辣,刺激性食物;避免吃油炸、油腻的食物;忌吃高脂肪食物;少食煎炸食品;避免吃生冷食物。茶叶中的茶多酚对消炎止泻有明显效果,对病原菌病毒有明显的抑制和杀灭作用,提高机体免疫能力的功效。

李亚丹三级营养师其他厚德仁营养健康管理中心已帮助用户:52535
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理