晚上喝水会水肿，晚上水喝多了会造成肾负担，同时对血液循环，淋巴循环造成负担。很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。
晚上喝水第二天水肿说明喝水量太多，没有有效的排出体外。控制喝水量，同时不要吃太咸的食物，导致水钠潴留太多，导致第二天出现水肿。口服利尿剂很快就可以缓解水肿，同时要注意，是否有心功能不好，肺功能不好或者低蛋白血症或者肾功能不好的表现。
喝水太多了不一定会导致浮肿。肾脏不好的情况下，可能肾脏排泄小便出现障碍以后，喝水多了无法完全排出，就会导致水肿。如果在睡前喝入大量的水以后，可能会导致第二天清晨出现水肿的问题。
造成水肿的原因主要有局部血栓形成，肾脏疾病、肝脏疾病、心脏疾病以及甲状腺疾病等。水肿可以分成局部性的水肿和全身性的水肿。引起局部性水肿最常见的就是局部血栓形成，比如下肢深静脉血栓形成会引起下肢的水肿，主要是由于血栓堵塞周围的血管，引起回流障碍。
失眠会引起水肿。
因为失眠患者睡眠质量下降，如果患者有肾功能不全或心力衰竭，如果长期卧床，很容易使组织液、体液等。聚集在脸上，病人的脸可能看起来浮肿。有些患者，如低蛋白血症、营养不良的患者，平躺时血液会重新分布，面部也可能会肿胀。也有患者因为晚上失眠睡不着，大量喝水，容易导致体液在脸上堆积，这样就会导致第二天水肿了。
