引起浮肿的原因很多，应该到正规医院做下检查，得到结果后对症治疗。注意晚上睡觉前1小时不要再喝水，饮食规律清淡易消化高维生素高蛋白，限制钠盐的摄入，保持积极乐观的心态积极配合治疗，注意保暖防止受凉。
每天早上起来发现面部水肿，考虑是由于肾炎或者肾脏疾病，不排除眼部周围血管循环障碍，都有可能引起水肿症状，如果是想消除面部水肿，首先需要明确检查，需要明确病因，根据病因进行治疗。
腰椎神经根水肿看诱发的因素，如弯腰负重，剧烈咳嗽，用力大便或者外伤所致等原因，出现腰部疼痛、下肢放射痛、麻木或者出现大小便功能障碍等。可以选择口服药物，也可以选择结合针灸、微波或拔罐技术来舒筋活络。也可以选择卧床休息。
当身体出现了水肿，首先要查明原因，更不必乱服药。浮肿未必都是病，睡前过量饮水，长期站立、行走、下蹲或坐位、经前期等都会引起水肿，过几天都会慢慢消肿。更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿，则应积极治疗原发病。
问题分析：你好，根据你的描述情况，排除是否有肾脏疾病引起？
指导建议：根据你的描述情况，建议做肾功能检查，此其，排除是否心脏功能不全？做心脏彩超检查等。明确诊断后对症治疗。
适量喝水，特别是睡觉之前要切记不要喝太多水。用淡盐水敷脸，将脸部的多余的水分排出而起到消水肿的效果，有效快速的消除脸部水肿。按摩脸部促进血液循环，类似平时清洁脸部一样按摩就可以。每天喝一杯黑咖啡，排水利尿，加速身体能量消耗。