眼袋重通常是由于不良的用眼习惯或者生活作息引起，比如经常熬夜或者情绪波动大、眼部疲劳、衰老等因素引起。要保持良好的用眼习惯和生活作息，在日常生活中尽量避免熬夜不良的生活习惯。
眼袋重不一定就是肾虚。肾虚可导致时间多梦，疲惫，休息不好的症状，会导致眼袋加重，但是单纯的眼袋重不能确定是肾虚的表现。身体其他器官虚弱也会导致眼袋重，如脾胃失调等。
总是想睡觉，考虑前一天晚上睡眠不足或者精神压力大、休息不好引起的。由于体制差、慢性疾病，容易引起犯困、乏力等症状。考虑是肿瘤的患者或者脑血管病变的患者，会出现精神和神志的异常改变，总是想睡觉。需要补充好睡眠。要加强营养，给予足够的营养支持。
刚怀孕老是想睡觉是早孕反应的常见症状。
妊娠早期的时候，会有一些困倦。妊娠期间体内的雌性荷尔蒙会增加，导致女性的肌肉松弛。此外，体内的荷尔蒙激素也会影响到女性的锻炼，从而降低体内的代谢产物，从而引起女性产生昏昏欲睡的症状。女性在孕期会有一定的早孕症状，从而导致女性容易犯困。这样的状况是很常见的，不会对审议造成影响，无需进行特殊处理。
女性怀孕后是容易出现特别想睡觉。这通常是正常的生理现象。怀孕以后体内激素水平会发生波动，有些激素水平增高，有些激素水平降低。怀孕后体内基础代谢加快，体重也会增加，心理负担稍微较重，都易引起孕妇困顿。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
出现了头痛、眼睛睁不开、犯困这种症状，多数的病人是属于脑血管疾病。由于脑部血管病变和硬化、血管壁增厚、血管腔狭窄，导致血液流通不畅，大脑出现缺血、缺氧就会出现困倦感，同时伴有头痛，严重的还会出现恶心、呕吐。
