我有非常大的小肚子,我只想减肚子,其他的不愿意减,跳健美操不...

会员414362 22 已回复
我有很大的小肚子,我只想减肚子,其他的不想减,跳健美操不会把我其他的地方如胳膊腿变粗吧(个人对这些地方还是很满意)?不管是不是有肥胖,是不是想减肥,跳健美操都是只有好处没有坏处的吧??

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
薛叶红医师 医师 邢台中兴医院
擅长:内科
已帮助用户: 96394
没有问题的,建议你进行锻炼,再多做仰卧起坐辅助锻炼,如有什么不明白的,欢迎您再次提问,我们会对您的问题密切关注。
关注
项凤丹 护士 沈阳爱尔眼科医院五官科
擅长:激光治近视,斜视,网脱,角膜移植
已帮助用户: 53189
你好:注意一下运动的时间就可以了,心跳不超过120下就可以了。有什么问题可以继续提问。
相关问答

目前怀孕多长时间了呢?发现痔疮几天了,近期症状有没有明显加重呀?首先建议保持大便通畅,不要便秘。多吃蔬菜水果和长纤维食物有利于排便。期间注意适当活动,早晨空腹喝蜂蜜水或者淡盐水有助于排便的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,小肚子凸起的人可以通过食疗、加强锻炼等方式减。具体情况分析如下:
食疗:小肚子凸起的人平时用减少高脂肪、高热量食物摄入,适量吃蔬菜和水果,保持身型的同时,还能保持身体健康。
加强锻炼:小肚子凸起的人应加强锻炼,建议平时多做仰卧起坐,比如骑自行车、游泳、慢跑、练瑜伽等,减小肚子的同时,还能提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

甲减能引起头晕。甲减严重造成代谢缓慢,出现呕吐,腹胀,消化功能较差。导致的代谢缓慢出现血脂的异常,血脂代谢异常可以造成高甘油三酯血症,出现一个血粘的状态,引起脑供血不足,心脏供血不足表现为头晕。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

有可能还是有些过敏的原因导致的,给孩子用抗过敏的药物治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意观察。这样疾病慢慢就会有所好转的。持皮肤清洁干燥,避免手抓。意一下孩子的饮食,白开水多喝,海鲜类牛羊肉暂时不吃,注意加减衣服。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

月经推迟可能是绝经,也可能是其他原因。
46岁的女性出现月经推迟,很有可能是因为卵巢机能下降导致的绝经,一般绝经年龄是45岁到55岁之间。月经推迟也可能是体内的激素紊乱,饮食不合理、情绪不稳定、紧张焦虑等原因。可以到正规的医院做性激素六项等检查,并及时治疗。日常要注意休息,保持心情的舒畅,避免过度劳累,同时合理饮食。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

甲减会脖子变粗,这是比较常见的症状。
甲状腺组织可能会存在代偿性的增生,从而导致患有甲减的患者可能会出现脖子变粗的情况。患者需要及时前往正规医院,在医生指导下使用甲状腺素进行替代治疗,大多数患者属于永久性疾病,需终身服药,不过亚急性甲状腺炎或者药物导致的甲减,可能存在痊愈的可能性。建议患者积极配合医生进行处理,梳理积极的信心。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。