一般来说,怀孕吃叶酸片,选择孕妇专用的即可,没有无特殊要求。
怀孕期间补充叶酸是为了降低胎儿畸形率,建议选择孕妇专用的叶酸即可,没有特殊的品牌要求。此外,建议孕妇在日常生活中,要定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。
怀孕不吃叶酸片是可以的。
叶酸片只是补充身体内的叶酸,能预防胎儿出现神经血管的畸形,不是说就必须吃叶酸片的,有的孕妇没吃,胎儿也没有出现畸形等不良症状。但为了优生优育,避免胎儿出现畸形的症状,建议孕妇吃叶酸片。
建议患者在日常生活中,要注重定期产检,多食用富含维生素的蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激的食物。
一般不建议给孩子喝盒装奶粉,因为盒装奶粉打开后就暴露在外面,对奶粉是有影响的,所以一定要给孩子喝罐装奶粉,建议间隔1-2个月更换一种奶粉,不要长期用一种品牌的奶粉。因为现在经常发现奶粉会出现质量问题,平时在照顾孩子方面,一定要细心,孩子小的时候也尽量不要给孩子使用尿不湿,尿不湿对孩子是不好的,孩子带着也不会舒服,尽量少穿。
一般来说,儿童可能否吃叶酸片,要根据具体情况而定:
缺少叶酸导致贫血的儿童是可以吃叶酸片来改善症状的,但是不建议身体健康的儿童为了保健作用吃叶酸片,以免伤害身体。建议儿童在医生的指导下结合自身情况服用叶酸片。
日常生活中,儿童应早睡早起,规律作息,不要熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,积极参加体育锻炼,有助于身体健康。
孕妇不吃叶酸片,可以让孕妇一直妊娠下去,到了中后期,一般会推荐补钙,并添加DHA,以利于孩子的脑部发展。由于没有吃叶酸,就没有必要再吃了,这仅仅是为了预防孩子的神经和血管的异常,就算不吃,也不会发生胎动异常。不过,最好还是要进行唐氏筛查、四维彩超等综合检查,一旦发现有异常情况,立即进行引产,以避免怀孕。
孕早期可以服用铁加叶酸片,不会对孕妇产生太大的影响。孕妇在孕早期的应多摄入富含叶酸的食物,比如深绿色的蔬菜以及动物肝脏,并额外补充400微克叶酸。降低胎儿神经管畸形以及胎儿早产的风险。孕妇还应当食用含铁的食物,比如动物的血、瘦肉、蛋黄、大枣、葡萄等,可以防止孕妇发生缺铁性贫血,保障胎儿的正常生长发育。