禁欲的具体时间长短取决于精索静脉炎的治疗效果，然后才能最终确定需要多长时间。因为得到精原炎后，其自身的精子生成功能等相关问题会受到影响。在有效节欲的情况下，这样的问题可以针对精原等相关部位进行修复，因此最终节欲时间因人而异。
禁欲一个月的精子质量不一定会更好。人体的精子在不断的产生，不断的成熟，禁欲一个月很可能体内成熟的精子没有及时排出，会在体内失去应有的活力，体内的精子质量出现衰老的情况发生，不仅不能提高精子的质量，还可能导致精子质量下降，对生育有影响，所以不能靠禁欲提高精子质量。
患者平时建议规律的排精，不要穿过紧的内裤，合理的摄入营养的食物，保持愉快的心情。
宫腔镜手术以后一般要禁欲一个月左右。因为宫腔镜手术后宫颈管处于开放状态需要一定的恢复时间，如果过早进行性生活，有可能会导致上行感染，引起子宫内膜炎、盆腔炎症等疾病，不利于身体健康。并且宫腔镜手术以后，大部分女性会有少量的阴道流血，要注意保持外阴清洁、干燥，每天用温开水清洗外阴，但是禁止盆浴。宫腔镜手术以后要注意休息，避免劳累、剧烈活动。术后的饮食要注意营养丰富，并且营养均衡，合理的休养对于手术以后身体的恢复，具有非常重要的意义，所以禁欲一个月左右是很有必要的。
禁欲一个月失眠可能是心理障碍引起的，需要心理干预治疗。
心理干预治疗在有效缓解心理问题的同时，有利于锻炼身体、增强体质、提高免疫力、参与体育运动、锻炼身体、夜间睡眠。还可以吃猕猴桃、蜂蜜水、米粥、玫瑰花茶等富含维生素和蛋白质的水果和食物。睡觉前泡脚也是缓解失眠的有效方法。睡前也可以听些舒适的音乐从而缓解失眠的症状。
附睾炎一般是要求禁欲一段时间，其实只是说这一段时间性生活不要太过频繁就好，因为性生活刺激可能会导致局部发生疼痛，所以会加重附睾炎的症状。进去多长时间，实际上并没有统一的数字，需要结合患者自己的症状，如果患者觉得症状已经大大减轻，并且通过科学的检查已经达到治疗的标准的时候就可以恢复正常的性生活。
