涨奶吸不出来，建议找专业的按摩师给乳房做推拿，疏通乳腺管，才能减轻症状。
如果是因为乳腺管堵塞，导致乳汁无法吸出来，可以用毛巾进行热敷，帮助疏通乳腺管。此外，还可以使用牛奶吸管吸出乳汁，也可以让孩子更早的吸吮。尽早吸奶，对泌乳更有利。如果孩子无法吸吮，可以让成人吸吮，成人的力量更大一些，能够帮助女性将乳汁排出。
一般情况下，乳腺管疏通后，要注意保护好乳房，避免出现乳腺管堵塞的情况。平时要多休息，避免过度锻炼。哺乳期的女性要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要注意清淡。
产后不能及时开奶、过度哺乳，否则会导致涨奶。
如果奶水涨了，不管是小孩还是吸奶机都抽不出，那么就需要先请一个催乳师，将乳房管一点点的打通，再将乳液挤出。这段时间要注意不要吃太多的汤水，也不要让奶水堆积。乳房管通畅以后要注意多给宝宝喂奶。如果宝宝不能喝牛奶，可以用吸奶机把牛奶抽走，然后放在冰箱里。奶水冷藏，能储存六个月，但是还是需要避免储存过长时间。
如乳房较胀痛，而患儿不能吮吸乳汁者，多见于乳腺管堵塞或乳腺炎，需及时去医院就诊治疗。
乳腺管堵塞时，通常需使用催乳、疏通乳腺管的方法，疗效显著。经几次乳腺管疏通后，患儿仍能正常母乳。如检查为乳腺炎时，则应暂不哺乳，因炎症感染病情较重，需及时抗感染治疗，如出现脓肿，则需切开引流减压治疗方可康复。这种病康复时间将更久，多数需数月或更久。
如果母乳中有奶水，宝宝不能吸收，就说明宝宝的功能发育迟缓或者是乳腺导管不通。如果没有母乳，可以先用配方奶粉喂养，然后逐步培养。如果是先天性的胃肠道消化吸收功能障碍，出现食欲下降，可以口服一些助消化的药物，也可以对小儿腹部进行顺时针按摩，按摩足三里穴位，促进胃肠道的蠕动，增加食欲。在生活当中也应当注意，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
让老公帮忙吸奶还是比较好的选择，因为好的方法是用吸出来，并且是用嘴吸出来。可以让老公帮忙，不然只能用吸奶器吸了，但一定不能猛然吸，吸空一只奶用时要在十五分钟左右，边样才不至于损伤乳腺泡。
