考虑做个睾丸B超进行确诊，明确病因，对症下药。日常进行补气治疗。如果疼痛明显可外敷阴囊，请专业人士进行针灸等外部辅助治疗，可减轻疼痛。平常不是过度运动，注意减少性生活，注意私密部位卫生。
男性的睾丸下坠严重，很松弛的情况很有可能是睾丸炎引起的。是尽快去医院做检查，不要等到有更加严重的情况的时候才引起重视。这不仅仅关系到睾丸的美观度，更关系到男性睾丸的正常功能的。
阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的皮肤病，阴囊的皮脂腺比较丰富，透气性不好，容易形成潮湿，另外前列腺炎症也常有阴囊潮湿的症状的。
阴囊下垂，是跟提睾肌的紧张度是有关的，这个性生活无力和射精没有感觉的表现，这些综合起来的性质是有一定的阳虚阴盛的表现。有功能上的不适，不一定是有问题，但是建议做个阴囊超声，因为下垂比较久，一般合并有精索静脉曲张，是可以手术治疗的。
如果是出现了睾丸下坠应该抽时间去了一医院检查，在平常的时候要节制性生活，不要过度，多增加营养，在平常的时候不要过度活动，穿弹力内裤将蛋蛋托起，在平常的时候要吃清淡饮食禁不要接触辛辣口味刺激性食物，也可以适量运动锻炼身体。